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從內(nèi)到外的自信，才是真的自信?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 我曾經(jīng)有一個(gè)非常自豪的經(jīng)歷：從小偷手里追回了我的手機(jī)，這件事簡(jiǎn)直就是一個(gè)里程碑，給了我無(wú)窮的勇氣和自信。整個(gè)過(guò)程我和小偷斗智斗勇，捕捉小偷的心理，終于如愿追回了手機(jī)，整個(gè)過(guò)程驚心動(dòng)魄。這個(gè)手機(jī)并不值錢，但它是我的一個(gè)工作手機(jī)，我所有的商業(yè)客戶的通訊電話都在里面了，所以人被逼到?jīng)]有退路時(shí)只能放手一搏。?? 其實(shí)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)厣娅C心理學(xué)，會(huì)讓你更科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己，掌控自己的人生。 因?yàn)樾睦韺W(xué)，無(wú)處不在，它會(huì)幫助你處理好各種復(fù)雜的人際關(guān)系。? 所以今天我就跟大家推薦8本心理學(xué)的書籍，真的非常有實(shí)用價(jià)值。一 《自控力》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《自控力》? 是斯坦福大學(xué)最受歡迎的心理學(xué)課程。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作；總是月光，信用卡透支；想放松一下，卻熬夜上網(wǎng)；一直想減肥，總是挫??；那么這本書就是專門為你而寫的。 我把《自控力》放在了第一位。這兩天我一直再看，所有成功的人，自控力是他們最主要的品質(zhì)，無(wú)論是學(xué)業(yè)，職場(chǎng)，家庭，健康，無(wú)論你人生的哪個(gè)瓶頸或者鼎盛期，這個(gè)是最最最重要的因素！ 二 《社會(huì)心理學(xué)》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《社會(huì)心理學(xué)》? 這本書被美國(guó)700多所大學(xué)或?qū)W院的心理系所采用，是這一領(lǐng)域的主導(dǎo)教材，已經(jīng)成為評(píng)價(jià)其他教材的標(biāo)準(zhǔn)。? 是人們了解自身、了解社會(huì)、了解自己與社會(huì)之間關(guān)系的最佳的指導(dǎo)性書籍。三 《影響力》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《影響力》? 全球銷量已超過(guò)350000冊(cè)? 論述被引用率，高居當(dāng)今社會(huì)心理學(xué)家之冠?? 《財(cái)富》雜志評(píng)選的75本必讀的最睿智的圖書之一?四 《心理學(xué)與生活》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《心理學(xué)與生活》? 最困擾著我們自己的，永遠(yuǎn)不是外界的困難和社會(huì)的黑暗，而是我們對(duì)于自己內(nèi)心的無(wú)知，和面對(duì)一切時(shí)候的茫然。? 這本書寫作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作。五 《烏合之眾》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《烏合之眾》? 這本書顛覆了人們通常對(duì)群體的認(rèn)識(shí)，將群體的特點(diǎn)剖析得淋漓盡致，讓人先是驚異，后是佩服。是社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域中最具影響力的著作。六 《拖延心理學(xué)》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《拖延心理學(xué)》? 拖延,一直存在于我們身邊,每個(gè)人或多或少都有拖延的習(xí)慣,也許您拖延是為了逃避某件事情。 這本書從理論上給我們找到了拖延的依據(jù)，問(wèn)題是如何克服這種習(xí)慣，畢竟無(wú)限制的拖延會(huì)給生活，事業(yè)帶來(lái)負(fù)面影響。七 《超越自卑》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《超越自卑》? .當(dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無(wú)法應(yīng)付的問(wèn)題時(shí)，他表示他絕對(duì)無(wú)法解決這個(gè)問(wèn)題，此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑。 自卑既能摧毀人也能成就人，利用好它，你便能挖掘內(nèi)心的巨大潛能，在庸碌的人生中脫穎而出?！冻阶员啊冯m然是通俗讀本，但其中包含著極深的哲理和巨大的學(xué)術(shù)價(jià)值。八 《當(dāng)尼采哭泣》?  圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App 《當(dāng)尼采哭泣》? 《當(dāng)尼采哭泣》這本心靈治療小說(shuō)是存在主義大師歐文·亞隆的又一力作。?? 在沒(méi)有讀此書之前，對(duì)尼采的認(rèn)識(shí)只是一位詩(shī)人，但是一邊讀一邊對(duì)這位偉大的詩(shī)人開始產(chǎn)生巨大好奇。初級(jí)心理咨詢師推薦必讀書籍。 以上是我給朋友們推薦的八本心理學(xué)書籍，希望朋友們能喜歡。 無(wú)疑，任何人想要學(xué)習(xí)心理學(xué)，用科學(xué)的理論數(shù)據(jù)糾正大眾心理對(duì)心理學(xué)的誤解和偏見。 勇敢的我 簡(jiǎn)介：文學(xué)道路上的修行者，熱愛藝術(shù)，從小受家庭影響，繪畫，練字。不喜歡墨守成規(guī)，崇尚清新，脫俗，低調(diào)的生活方式。不為功利而寫，只為浪漫而生。 |
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