每年的秋冬時節(jié)，是腰頸椎病多發(fā)的季節(jié)，這是因為，秋冬季節(jié)天氣偏寒、風大風多，患者受涼后脊椎、肩部抵抗力下降，隨著運動量的減少，就容易出現(xiàn)脊椎的勞損。

脊柱是人體的第二條生命線，是非常重要的，在人體當中占據(jù)著非常重要的地位，如果脊柱遇到問題了，會對人體的健康造成很大的影響。

人體的神經(jīng)系統(tǒng)中，中樞神經(jīng)是包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)包括12對腦神經(jīng)及31對脊神經(jīng)。

如果脊柱得?。ㄥe位），不但壓迫了脊柱的31對脊神經(jīng)根，引起我們的頸肩背腰腿痛、四肢麻痛，還會影響到內(nèi)臟神經(jīng)傳導障礙，從而引發(fā)內(nèi)臟疾病，我們稱之為脊柱相關(guān)疾病。

秋季如何養(yǎng)護頸椎，遠離各種疼痛呢？

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