你若軍訓(xùn)，我便陪伴|獨(dú)家揭秘新生軍訓(xùn)最詳方案

淺秋如歌 2016-09-09

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三年艱苦奮斗，高考披荊斬棘，山長水闊，踏進(jìn)煙大校門的那一刻，夢(mèng)想終于揚(yáng)帆起航。

但，大學(xué)并不意味這安逸與享樂，苦樂并行的青春里，軍訓(xùn)也如約而至。

獨(dú)家為你揭秘，煙臺(tái)大學(xué)2016級(jí)新生軍訓(xùn)方案。

最期待的軍訓(xùn)教官

今年的軍訓(xùn)教官來自中國人民解放軍海軍航空工程學(xué)院

這是一所以培養(yǎng)海軍指揮軍官、航空工程技術(shù)軍官和航空航天工程技術(shù)軍官為主的高等軍事學(xué)校，是海軍指揮與工程技術(shù)人才培養(yǎng)的主要基地和航空航天領(lǐng)域科研中心之一。

這也是與往年不同的地方之一喔~

大家就在內(nèi)心激動(dòng)期待著吧 = =

以下是長長的軍訓(xùn)編制表~

最充實(shí)的日程安排

滿滿的軍訓(xùn)日程安排，是不是一種充實(shí)感油然而生。更重要的是，你若軍訓(xùn)，便是酷曬。

但即使艱難勞累，也好好享受這大學(xué)里的第一堂課。為了結(jié)束的時(shí)候，讓內(nèi)心的悵然和遺憾減少一分。

這滿滿的軍訓(xùn)日程表讓人不知所措吧

智慧的小編來支招啦

可以按照下面的作息時(shí)間表安排時(shí)間喔

讓你不論何時(shí)都可以笑對(duì)教官嚴(yán)格的查勤~

5：45——6：00 起床

6：00——6：30 早操

6：30——7：30 早飯

7：30——11：00 訓(xùn) 練

11：00——11：30 午飯

12：00——14：00 午休

14：00——17：00 訓(xùn) 練

17：30——18：30 晚飯

18：30——21：00 組織活動(dòng)

22：00 就寢

最晴朗的軍訓(xùn)場地

看了這么多安排，小鮮肉們一定想了解自己會(huì)在哪個(gè)地方進(jìn)行這艱苦而快樂的集訓(xùn)呢？軍訓(xùn)的地方有沒有陰涼地？那讓小編再一次為大家解疑吧！

一營（外國語學(xué)院、藥學(xué)院、經(jīng)管學(xué)院）

訓(xùn)練場地為學(xué)?；@球場(北)、籃球場(南一部分)

二營（機(jī)電學(xué)院、土木學(xué)院、數(shù)學(xué)學(xué)院）

訓(xùn)練場地為學(xué)?；@球場（南）、排球場

三營（環(huán)材學(xué)院、人文學(xué)院、音舞學(xué)院）

訓(xùn)練場地為學(xué)校田徑場（北）

四營（化學(xué)化工學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、建筑學(xué)院）

訓(xùn)練場地為學(xué)校田徑場（南）

五營（海洋學(xué)院、法學(xué)院、國際教育交流院）

訓(xùn)練場地為學(xué)校網(wǎng)球場和青春廣場

六營（計(jì)控學(xué)院、體育學(xué)院、光電學(xué)院）

訓(xùn)練場地為

10號(hào)宿舍樓西側(cè)籃球場和體育學(xué)院東側(cè)運(yùn)動(dòng)場

最嚴(yán)格的內(nèi)務(wù)整理

那些年，學(xué)長學(xué)姐們軍訓(xùn)時(shí)，每天都一塵不染的宿舍，整整齊齊的床鋪，都是天蒙蒙亮就起床勞動(dòng)的成果啊~

SO：溫馨提示

軍訓(xùn)期間內(nèi)務(wù)整理真的十分嚴(yán)格?。。【瓦B疊豆腐塊被子都要花費(fèi)不少精力

以下是軍訓(xùn)內(nèi)務(wù)衛(wèi)生檢查評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

只想說

向上吧，@少年~

最動(dòng)人的軍營活動(dòng)

軍訓(xùn)曾帶給我們疲憊與眼淚

但結(jié)束后

我們會(huì)發(fā)覺那時(shí)候的眼淚與汗水都是甜的

因?yàn)楦袆?dòng)嗎

因?yàn)椴簧釂?/section>

還是因?yàn)樽约荷畈氐膱?jiān)韌啊

以下是軍訓(xùn)期間穿插活動(dòng)安排表~

學(xué)校官方推薦歌詠比賽曲目

一、道德組歌（8首）

聽黨指揮歌

嚴(yán)守紀(jì)律歌

革命氣節(jié)歌

官兵友愛歌

愛國奉獻(xiàn)歌

艱苦奮斗歌

文明禮貌歌

愛軍習(xí)武歌

二、戰(zhàn)斗精神歌曲（21首）

當(dāng)祖國召喚的時(shí)候

來吧來吧雨和風(fēng)

時(shí)刻準(zhǔn)備著

在軍旗下

等我凱旋

練為戰(zhàn)

送你一枚小彈殼

咱是強(qiáng)中強(qiáng)

當(dāng)那一天來臨

堅(jiān)決打勝仗

女兵謠

我是軍人

戰(zhàn)士就該上戰(zhàn)場

軍隊(duì)節(jié)奏

青春萬歲

戰(zhàn)友情深

看誰能戰(zhàn)斗

神圣使命

一切為打贏

真是好樣的

強(qiáng)軍戰(zhàn)歌

三、紅色歌曲（23首）

游擊隊(duì)之歌

保衛(wèi)黃河

黃河大合唱

怒吼吧黃河

在太行山上

四渡赤水出奇兵

我的祖國

紅梅贊

中國中國鮮紅的太陽永不落

歌唱祖國

我們走在大路上

沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國

唱支山歌給黨聽

英雄贊歌

團(tuán)結(jié)就是力量

我和我的祖國

我愛你中國

五星紅旗

紅旗頌

愛我中華

走向復(fù)興

今天是你的生日中國

中國朝前走

接下來是學(xué)長學(xué)姐發(fā)福利了！

就是這么地愛你們~

軍訓(xùn)吃穿住

衣

1.軍訓(xùn)都會(huì)發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有。

2.大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰?，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會(huì)知道。軍訓(xùn)很苦，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

用

1.隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼，手機(jī)什么的就不要戴了，訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的，因?yàn)檫€要吃飯。

2.不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的，效果很好。

吃

1.早上集合比較早，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，而且不要偷懶不吃早飯，人是鐵，飯是鋼，大家軍訓(xùn)已經(jīng)很辛苦了，所以一定要吃早飯喲！

2.盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量，營養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑暈倒的可能。

軍訓(xùn)愛美麗

1.教官不要求挽袖子時(shí)千萬不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。

2.買一個(gè)最小的噴霧瓶，文具店超市都會(huì)有，每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會(huì)兒。

3.盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會(huì)很難受，而且味道很難聞。

4.早餐別喝粥，牛奶，豆?jié){什么的，就算已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，這段時(shí)間也請(qǐng)把早餐換成干的，教官不會(huì)喜歡誰沒事總打報(bào)告上廁所的。

5.別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史?，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì)好一些。

6.每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿，還會(huì)長肌肉，到時(shí)候要減小腿更難。

7.腳上可能會(huì)起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動(dòng)，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

8.午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼，吃多的話下午會(huì)困，跑步還岔氣，就吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊糖。

9.近視的姐妹們，度數(shù)小的盡量別戴眼鏡了，度數(shù)大的配隱形吧，戴眼鏡會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。

10.所有學(xué)校軍訓(xùn)都會(huì)有隊(duì)列、軍姿、軍體拳，要學(xué)就好好學(xué)吧，因?yàn)檫@時(shí)候生殺大權(quán)在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會(huì)一遍又一遍地折騰了。

愛的結(jié)語

煙大用別開生面的軍訓(xùn)迎接你們

無論多么疲憊想家

請(qǐng)相信你的身旁

我們都愿意

張開懷抱接納你

并用行動(dòng)告訴你

軍訓(xùn)的每一天

都并不孤獨(dú)

愛在煙大難以離開

煙大學(xué)子欣欣向榮

煙大學(xué)子

微信ID：ytuxsc

圖片來源：楊航林海云

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來自：淺秋如歌 > 《軍訓(xùn)開學(xué)季》

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