骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長而增加，為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加，應(yīng)進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。還要增加多種 維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，有利本病的恢復(fù)。下面給大家分享幾個骨質(zhì)增生的小偏方希望能夠幫到大家！

膝蓋骨質(zhì)增生偏方一、熱烤熱涂法

將臺燈換上100瓦燈泡，烤膝關(guān)節(jié)，感到熱后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患處抹，邊烤邊抹，每天30分鐘。一周后有好轉(zhuǎn)，效果越來越明顯。

膝蓋骨質(zhì)增生偏方二、狗骨頭療法

取狗骨頭150克，砸碎炒黃，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患處，1日3次(最好同時喝此酒1蠱)，需用半月可治愈。

膝蓋骨質(zhì)增生偏方三、紅花泡醋療法

取紅花(中藥店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可來涂擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次使用，效果更佳。

膝蓋骨質(zhì)增生偏方四、花生油拍打法

取花生油抹于患處，拍打 n15分鐘以上，多拍無防，一般開頭2-3天患處會有紅黑色，以后腫痛會慢慢減輕。本人奶奶用此方有顯效。

膝蓋骨質(zhì)增生偏方五、夏枯草熱敷法

取夏枯草150-250克，煲水，取汁，加100-150克白醋，用毛巾蘸汁熱敷患處，一般4-6天可見效

膝蓋骨質(zhì)增生偏方六、老陳醋熱敷法

用老陳醋搽揉患處，不僅有消炎止痛的效果，還能起到軟化骨刺的作用。用一塊干凈的紗布，蘸取加熱的陳醋，敷于骨刺部位，外邊再用熱水袋或暖手器局部加熱則效果更佳。每日熱敷3-5次，每次半小時左右，一周為一個療程。

膝蓋骨質(zhì)增生偏方七、夜敷日除法

赤芍、姜黃、梔子、白芷各12克，穿山甲6克，冰片3克。 用法：藥研細(xì)末，醋調(diào)成膏，加蓋塑料薄膜，紗布包扎，夜敷日除，3天換藥一次，10次為一療程。

膝蓋骨質(zhì)增生偏方八、藥鞭療法

藥鞭的制作方法分為兩步：

一是藥油的制作：

取穿山甲、當(dāng)歸、制川烏、乳香各10克，放人香油中，香油沒過藥物即可，用小火煎至藥物發(fā)黑，大約 25分鐘后關(guān)火，去渣留油。

二是藥鞭的制作：

取一塊長方形的棉布，長約50厘米，寬約20厘米。將棉布縫制成圓筒狀，一端縫好口，一端開口。取雞血藤、桂枝、桑寄生、絲瓜絡(luò)各30克，打成黃豆大小的粗末，放入縫好

的布袋中，將開口處縫好。注意盡量將布袋裹好扎緊，做成較硬的長條狀即可。

治療的時間，應(yīng)根據(jù)個人不同的病情而定。輕微者時間較短，嚴(yán)重者時間較長，每日 1～2次。身體虛弱者用補法；年輕體壯者用瀉法。順經(jīng)絡(luò)循行方向操作為補，逆經(jīng)絡(luò)循行方向操作為瀉。比如在頸部、腰部以及膝蓋部位，經(jīng)絡(luò)的循行方向多是從上到下。因此以自上而下的操作為補法，而從下向上的操作為瀉法。手法的強度以輕刺激手法為補，重刺激手法為瀉。血流方向，以向心性手法為補，離心性手法為瀉，順時針方向為補，逆時針方向為瀉。 治療的部位，除了在患處局部進行治療之外，還可以配合上病下治、下病上治的交叉療法。比如治療頸椎部位的骨質(zhì)增生，可以在身體下部的尾骶部位、腰部等進行治療。而足跟部位的疼痛，則可以配合在頭頂部位進行治療。 治療時的操作方法，是用手握住藥鞭的一端，蘸取煎好的香油，用手腕發(fā)力，對準(zhǔn)患處局部進行叩擊，其叩擊手法有以下幾種。一是平叩法。叩擊時與皮膚接觸面要大，患者有明顯酸痛或者針扎感、麻木感。此法適用于腰椎的增生部位。二是點叩法。叩擊時與皮膚接觸面小，叩后患者局部以灼熱感為主，叩擊部位可出現(xiàn)潮紅或紅斑。此法適用于頸部、足跟等范圍較窄的部位。三是振動法。將藥鞭甩動起來，然后落在叩擊治療部位，患處有疼痛感并伴有振動感。此法適用于關(guān)節(jié)部位的治療。每個人體質(zhì)病癥均有不同，需針對性緩解治療！頸肩腰腿痛，骨質(zhì)增生，痛風(fēng)等病，家父治愈數(shù)萬例。

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