我40歲，身體狀況一向良好，極少跟醫(yī)院打交道。一年前，參加單位每年一度的職工體檢，拿到體檢報(bào)告單，在肝功能指標(biāo)一欄，被醒目地標(biāo)注著“谷丙轉(zhuǎn)氨酶：78U/L”。這意味著，我的肝功能指標(biāo)遠(yuǎn)超出正常值40U/L，幾乎是翻倍超標(biāo)了。

轉(zhuǎn)氨酶是什么東西？問(wèn)了醫(yī)生才知道，原來(lái)轉(zhuǎn)氨酶是人體肝臟這個(gè)“化工廠”正常運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中必不可少的“催化劑”，是肝臟的 “晴雨表”。當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生炎癥、中毒、壞死等情況時(shí)會(huì)造成肝細(xì)胞的受損，轉(zhuǎn)氨酶便會(huì)釋放到血液里，使血清轉(zhuǎn)氨酶升高。谷丙轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)是肝功能否正常運(yùn)轉(zhuǎn)的一個(gè)重要指標(biāo)，正常值為0～40U/L?？傊D(zhuǎn)氨酶升高，就表示我們的肝功能警報(bào)拉響了！其實(shí)，肝功能出現(xiàn)異常好像挺普遍的，我身邊同事中有人比我年輕，體重正常，不過(guò)30歲出頭，便查出谷丙轉(zhuǎn)氨酶超標(biāo)等異常狀況。

半個(gè)月后，我再次復(fù)查，肝功能指標(biāo)依然超標(biāo)，醫(yī)生建議我住院治療。當(dāng)然，住院是比較快速而有成效的治療方式。但就家庭生活狀態(tài)來(lái)說(shuō)，住院治療于我則有些不現(xiàn)實(shí)。于是，我開(kāi)始在電腦上搜索和了解各種誘發(fā)肝功能異常的原因及治療方法，希望能從中找到調(diào)理肝功能的藥物或偏方。這時(shí)候，剛好看到一位好友在QQ空間曬出自己種的玫瑰，說(shuō)玫瑰可以美容，又可以疏肝解郁。說(shuō)真的，我對(duì)這些說(shuō)法是很懷疑的，但喝些玫瑰花茶就算沒(méi)有好處，也沒(méi)有壞處吧。

所以，我從朋友那里要了一大包玫瑰回家當(dāng)茶喝。我拿出一小包，放進(jìn)自己的包里，上班時(shí)喝；在家里也放一小包，隨時(shí)浸泡。剩余部分，我用保鮮袋包好，置于冰箱冷凍室內(nèi)，維持干燥，以備后用。每次浸泡玫瑰花茶時(shí)，取出8～10粒，用拇指和食指碾碎，覺(jué)得這樣才能把玫瑰的全部營(yíng)養(yǎng)吸收。

整整一年里，我每天堅(jiān)持喝玫瑰花茶。日常中，也改掉了一些不好的習(xí)慣，盡管工作強(qiáng)度未曾減輕，但更加注重勞逸結(jié)合，規(guī)律飲食，盡量少熬夜、不熬夜，一切還都是按部就班地生活，心理上亦不再糾結(jié)于肝功能是否異常。原計(jì)劃每隔一段時(shí)間去一次醫(yī)院，但由于種種瑣事原因，也沒(méi)再去做抽血檢查肝功能。

今年5月初，單位職工體檢結(jié)束，我一收到體檢報(bào)告，就迫不及待地查看結(jié)果，欣喜地發(fā)現(xiàn)， 肝功谷丙轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)為22U/L。就是說(shuō)，在沒(méi)有進(jìn)行任何治療的情況下，在堅(jiān)持喝玫瑰花茶快一年后，我的肝功正常了！我自己都不敢相信，這太不可思議了。

愣了一陣兒，我想，這一年的堅(jiān)持喝玫瑰花茶對(duì)我的肝功恢復(fù)正常應(yīng)該還是有用的，也是有醫(yī)學(xué)依據(jù)的?！侗静菡摹分姓f(shuō)：“玫瑰花，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血，宣通窒滯而絕無(wú)辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最馴良，芳香諸品，殆無(wú)其匹?！币馑际敲倒逶谥T多花中養(yǎng)肝養(yǎng)胃的功能，溫和又有效，沒(méi)有能與之匹敵的了。

當(dāng)然，養(yǎng)肝，改變不良生活習(xí)慣也很重要，不喝酒，不熬夜，少吃高脂肪食物。和我一起檢查出肝功異常的幾個(gè)同事都是通過(guò)住院來(lái)治療的，不過(guò)，醫(yī)生都說(shuō)了，這不是一朝一夕的事，最后還是得靠生活飲食起居來(lái)調(diào)養(yǎng)。跟他們?cè)谝黄?，我又多了一個(gè)炫耀的話題：喝玫瑰花茶，養(yǎng)好了我的肝。

作者：李 振

文章內(nèi)容來(lái)源：《醫(yī)食參考》

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