母乳喂養(yǎng)是上天賜予每一位母親的本能，也是每一位寶寶最珍貴的食物，那你了解什么是母乳喂養(yǎng)嗎？母乳喂養(yǎng)會遇到哪些困難？應如何應對？搜狐母嬰特邀北京和美婦兒醫(yī)院媽媽課堂高級講師、原北京婦產(chǎn)醫(yī)院護士長王宏茹老師為媽媽們全面剖析母乳喂養(yǎng)中的難點、要點，破解媽媽們母乳喂養(yǎng)的各種疑慮。

　　本期嘉賓：王宏茹，高級育嬰講師，原北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科護士長，從事臨床及護理管理工作36年，畢業(yè)于北京醫(yī)科大學高級護理管理專業(yè)，多年從事孕產(chǎn)婦健康教育工作，現(xiàn)任和美婦兒醫(yī)院和美媽媽課堂高級講師。

　　什么是母乳喂養(yǎng)？

　　母乳喂養(yǎng)，是媽媽親自用雙乳來喂養(yǎng)寶寶，母乳自帶的免疫球蛋白和各類營養(yǎng)物質，是小嬰兒最好最天然的食物。

　　母乳喂養(yǎng)的常見問題

　　母乳喂養(yǎng)，說起來不容易，做起來更不容易，每位有經(jīng)歷的媽媽，聊起母乳喂養(yǎng)，都是一場“血淚史”，只要能利于寶寶的健康，母乳媽媽都會付出偉大的艱辛。母乳喂養(yǎng)的好處我們就不多說了，今天重點說說，母乳喂養(yǎng)中常見的問題，希望能為媽媽們解決一些困惑。

　　1、乳頭疼痛、皸裂怎樣母乳喂養(yǎng)？

• 評估嬰兒含接姿勢是否正確，糾正不良的含接姿勢。

• 保護乳頭皮膚，哺乳前不要用肥皂、酒精清洗乳頭。哺乳時，可將乳汁或乳頭修護霜涂于患處，先喂健側乳房再喂患側。也可根據(jù)乳頭皸裂部位程度選擇相應的乳頭保護罩，保護乳頭進行喂哺。

• 喂哺嬰兒后，擠出一些乳汁或乳頭修護霜涂在乳頭、乳暈上，再使用日常用的乳頭保護罩，減少衣服的摩擦，有助于皸裂乳頭的愈合。

　　2、乳頭扁平、凹陷怎樣母乳喂養(yǎng)？

• 嬰兒吃到乳汁并不是靠單純的吸吮乳頭，而是需要將乳頭和乳暈下面的大部分乳房組織含進嘴里，形成一個“長奶嘴”，乳頭僅占此“奶嘴”的1/3.乳房的伸展性比乳頭的長短、形狀更為重要。

• 嬰兒的吸吮有助于母親的乳頭向外牽拉，所以無論何時，只要嬰兒有興趣，就讓他試著去含接乳房，母親可嘗試不同的喂哺體位。

• 喂哺前母親可以用手牽拉刺激乳頭，也可用乳頭吸引器將乳頭吸出，有利于嬰兒含接。

　　3、母親感冒時怎樣母乳喂養(yǎng)？

• 感冒多為上呼吸道感染，可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母親每次喂奶的時候戴上口罩，不要對著嬰兒呼吸。感冒后母親的乳汁中也會有一定量的抗體，可增加嬰兒的抵抗力。服用感冒藥時要注意藥物說明或遵醫(yī)囑。

　　4、母乳喂養(yǎng)嬰兒腹瀉怎么辦？

• 母乳喂養(yǎng)的母親在嬰兒腹瀉期間飲食要清淡一些，切勿輕易斷母乳。

　　5、母乳喂養(yǎng)嬰兒便秘怎么辦？

• 母乳喂養(yǎng)的母親要調整飲食結構，以清淡、易消化為主，保持母親大便通暢。

• 按摩：讓嬰兒仰臥位，按摩者用右手掌根部緊貼嬰兒腹壁，以順時針方向輕柔腹部，每次2—3分鐘，每天2—3次，腹部按摩能促進嬰兒胃腸道的血液循環(huán)，增加腸蠕動，不但會使大便通暢，也可增進食欲。

　　搜狐母嬰溫馨提醒：母乳是寶寶最天然的食物，不僅從本質上提供最適合寶寶的營養(yǎng)，還可以增進媽媽和寶寶的親子情感，有利于媽媽的產(chǎn)后恢復，讓我們把母乳喂養(yǎng)進行到底吧！~