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血型決定你容易生什么病，看完后一定要提早預(yù)防！別等病了才后悔！

 心寬體也健 2016-08-24
血型和疾病真的有關(guān)系嗎？

答：還真有


　　我們從出生每個人的血型就不同，常見的一共分為4種：A型、B型、O型、AB型。研究發(fā)現(xiàn)血型與疾病之前存在千絲萬縷的聯(lián)系，下面我們就一 一為您揭曉，不同血型都容易患什么?。?！

A型血：易患冠心病、胃癌等
　　A型血人身體較靈巧，忍耐力較強，平時不常生病，但與心血管疾病較有緣，特別是冠心病。
1、冠心病
　　發(fā)表在《中華心血管病雜志》的一項由阜外心血管病醫(yī)院和武漢大學(xué)人民醫(yī)院進行的研究發(fā)現(xiàn)，A型較非A血型有更高的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）濃度和更高的冠心病罹患風(fēng)險。
救命絕招
１
定期檢查
　　對有心血管病家族史的人來說，建議40歲以上A型血的人群要每年定期檢查心血管健康，記好血脂、血壓等指標，防微杜漸。
２
發(fā)現(xiàn)問題提前診治
　　如果心臟有問題要早發(fā)現(xiàn)早診治，特別是要預(yù)防突發(fā)性心梗、突發(fā)性冠心病，其死亡率反而更高。
３
養(yǎng)成好的生活習(xí)慣
　　生活中要關(guān)心自己的血脂、血糖和血壓情況，以及堅持健康的生活方式，比如“少吃油膩的食物”、“戒煙戒酒”、“日行萬步路”、“飯吃八成飽”等。

2. 胃癌
　　此外，A型血的人較易患癌癥疾病。臨床資料統(tǒng)計，1/3的癌癥病人是A型血，A型血的人常易患的癌癥有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等，尤其是胃癌，A型血者明顯居多，且病變多發(fā)生在胃部，可能與腫瘤組織內(nèi)具有血型A活性的腫瘤糖脂有關(guān)。
救命絕招
１
 注意飲食
　　管住嘴，從少吃鹽、多吃新鮮食物、多吃大蒜開始。
２
定期檢查
　　建議每兩年做1次胃癌篩查，包括幽門螺桿菌檢查、鋇餐造影或胃鏡檢查，目前胃鏡是診斷早期胃癌的最佳方法。
３
中年人應(yīng)提高警惕
　　出現(xiàn)類似一般胃炎的癥狀時要提高警惕，比如上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、嘔吐、便血等癥狀，特別是萎縮性胃炎者，應(yīng)及早就醫(yī)診治。年齡在40歲以上突然出現(xiàn)上述癥狀的人，應(yīng)及時做胃鏡檢查。

B型血：易患糖尿病、結(jié)核病
　　B型血的人思維靈活，創(chuàng)造力強，具有好勝心。
1. 糖尿病
　　發(fā)表在《糖尿病學(xué)》雜志上一項研究表明，B型血更容易患上糖尿?。?/span>
　　法國科學(xué)家分析了8萬多名患者資料顯示，A型血比O型血的人患2型糖尿病風(fēng)險高10%，而B型血比O型血的人2型糖尿病風(fēng)險高21%。
救命絕招
１
重在預(yù)防
　　預(yù)防糖尿病，健康的飲食尤為關(guān)鍵，飲食要講究定時定量、平衡膳食、合理控制總熱量、多飲水、限制飲酒的原則。
２
定期檢查
　　血糖不正常的B型患者，至少一年做一次血糖檢查，而且不要僅僅限于查一次空腹血糖，因為有很多糖尿病的人是不容易一次性檢測出來的。
　　有條件的人也可以監(jiān)測糖化血紅蛋白，它是對人一個月平均血糖水平的檢測，所測出的血糖值更加可信。

2. 結(jié)核病
　　結(jié)核病主要是由于結(jié)合菌感染引起，全球至少有三分之一的人口帶有結(jié)核菌。研究顯示，正常人群一生的發(fā)病率只有10%左右，而B型血結(jié)核病的發(fā)病率要高于其他血型！
救命絕招
１
增強抵抗力
　　結(jié)核菌最青睞抵抗力弱的人，所以除了老年人，要避免營養(yǎng)不良、勞累過度、長期熬夜等。平時要注意鍛煉提高自己的抵抗力。
２
注射疫苗
　　有條件的人群，應(yīng)該注射肺結(jié)核疫苗，避免感染，特別是兒童，要從小就注射疫苗。
３
持續(xù)治療
　　治療期間，用藥不能隨意間斷，要聽從醫(yī)生建議。一旦產(chǎn)生耐藥性，更不好治愈。

O型血：易患消化性潰瘍、抑郁
　　O型血的控制情緒的能力較弱。
1. 消化性潰瘍
　　O型血的人容易得潰瘍病，主要是基因的相關(guān)性。大家都知道幽門螺桿菌感染及其對胃壁細胞的破壞，是胃潰瘍和十二指腸潰瘍發(fā)病的重要原因。
　　而研究發(fā)現(xiàn)，幽門螺桿菌更喜歡入侵O型血者。也就是說，如果你是A、B或AB型血，在同樣招惹到它的情況下，感染的幾率比O型血要小的多。
救命絕招
１
避免交叉感染
　　感染幽門螺桿菌很大一個原因是多人一起吃飯，都從一個盤子夾菜，如果其中有人幽門螺桿菌感染，很容易使唾液中的幽門螺桿菌通過筷子傳播到食物中，交叉感染。
　　因此，盡量在餐具消毒嚴格的地方就餐，養(yǎng)成使用公筷、公勺的習(xí)慣，盡量實行分餐制。
２
注意飲食習(xí)慣
　　在飲食上注意不要暴飲暴食，少吃辛辣、高熱量的食物；幽門螺桿菌感染高危險者可吃些大蒜，有數(shù)據(jù)顯示，吃大蒜的人幽門螺桿菌感染率比不吃的人低。
３
定期檢查
　　最好定期去做下幽門螺桿菌檢測。

2. 抑郁癥
　　普遍而言，O型血的控制情緒的能力較弱，容易導(dǎo)致情緒方面的疾病，比如抑郁癥。研究發(fā)現(xiàn)，在抑郁癥患者中，O型血的患者高于其他血型。因此，O型血的人要學(xué)會控制自己的情緒，遇到問題及時傾訴。
救命絕招
１
及時尋求心理醫(yī)生的幫助
　　除了重視自我調(diào)節(jié)外，還可以取得嫁人、朋友的幫助，心理負荷較重，自己不易調(diào)節(jié)時，應(yīng)及時尋求心理咨詢幫助、傾訴。
２
 積極參加各類活動
　　培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，豐富業(yè)余文化生活等。
３
學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)
　　掌握自我調(diào)節(jié)的方法，比如：寫日記、傾訴、運動、轉(zhuǎn)移等。

AB型血：易患記憶力衰退、精神分裂癥
　　AB型人個性比較冷靜沉著，神經(jīng)反應(yīng)也較敏捷，據(jù)統(tǒng)計其患精神分裂癥幾率比其他血型高出3倍多，且記憶力衰退也更明顯！
1. 記憶力衰退
　　發(fā)表在美國神經(jīng)病學(xué)學(xué)會醫(yī)學(xué)期刊《神經(jīng)學(xué)》上的一項研究表明，AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出現(xiàn)記憶力衰退。
救命絕招
１
 保證充足的睡眠
　　保護記憶力首先要保證充足的睡眠，因為人的記憶力與體內(nèi)的乙酰膽堿水平有關(guān)，乙酰膽堿缺乏不僅會引起記憶力下降，思維遲鈍，嚴重的還會導(dǎo)致癡呆。
２
 通過飲食提高體內(nèi)乙酰膽堿水平
　　我們通常吃的雞蛋、魚肉、牛奶、核桃、花生、黃豆，都含有很多膽堿，可以轉(zhuǎn)化為具有生理活性的乙酰膽堿。
３
喝茶有助于預(yù)防老年人記憶力減退和癡呆
　　因為隨著年齡的增長，大腦中的乙酰膽堿會被不斷破壞，而喝茶可以減緩這一過程。記憶力下降的中老年人每天最好喝五六杯淡淡的綠茶。

2. 精神分裂癥
　　另外據(jù)統(tǒng)計，AB型血的人患精神分裂癥幾率比其他血型高出3倍多，且有明顯的遺傳傾向。
救命絕招
１
 減少誘發(fā)因素
　　家屬及周圍人要充分認識到患者病后精神狀態(tài)的薄弱性，幫助安排好日常的生活。經(jīng)常與病人談心，幫助病人正確對待疾病，正確對待現(xiàn)實生活。
２
及時發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的先兆
　　精神分裂癥的復(fù)發(fā)是有先兆的，只要及時發(fā)現(xiàn)，及時調(diào)整藥物和劑量，一般都能防止復(fù)發(fā)。
３
 堅持維持量服藥治療

　　堅持服藥是最有效的預(yù)防復(fù)發(fā)的措施，臨床大量統(tǒng)計資料表明，大多數(shù)精神分裂癥的復(fù)發(fā)與自行停藥有關(guān)。堅持維持量服藥的病人復(fù)發(fā)率為 40% 。而沒堅持維持量服藥者復(fù)發(fā)率高達 80% 。

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來源：健康時報
編選：王靜

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