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（版權(quán)：健康時(shí)報(bào) ID：jksb2013） 專家： 著名心血管專家胡大一 中日醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合心內(nèi)科副主任醫(yī)師 李春巖 當(dāng)我們身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，器官往往會(huì)發(fā)出“報(bào)警信號(hào)”，很多時(shí)候我們都被忽略了！
比如：由于心臟供血不足后出現(xiàn)肢體血液循環(huán)不好，1分15秒時(shí)不斷搓手；1分50秒時(shí)出現(xiàn)憋氣，出汗等等...這些信息如果能夠及時(shí)被注意到，或許能夠避免悲劇的發(fā)生。 有時(shí)身體的一些蛛絲馬跡會(huì)提示你的心臟可能出現(xiàn)毛病了。甚至一些警報(bào)信號(hào)可能提前2、3天就在提示你了，這10個(gè)信號(hào)要知道！ 信號(hào)一：手腳冰涼 視頻中最明顯的信號(hào)就是其不斷的“搓手”。搓手是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)問(wèn)題后，血液循環(huán)變差，造成手腳冰涼。 信號(hào)二：心跳加劇 如果有一天在沒(méi)有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現(xiàn)自己無(wú)緣無(wú)故的心跳加速，持續(xù)時(shí)間在1分鐘到10分鐘之間。應(yīng)警惕這很可能是心臟發(fā)出的信號(hào)，而多半是心梗的征兆。 信號(hào)三：呼吸短促 呼吸短促、頭暈難深呼吸也是心臟出現(xiàn)問(wèn)題的一大“報(bào)警信號(hào)”， 如果沒(méi)有肺部疾病史，那就要及時(shí)檢查心臟問(wèn)題了。 信號(hào)四：焦慮失眠 臨床中，一些患有心臟病的患者反映心梗前幾個(gè)月會(huì)突然出現(xiàn)極度焦慮感和失眠。如果這種焦慮不是由于壓力和不愉快等事情導(dǎo)致的，要盡快去檢查。 信號(hào)五：肩頸臂痛 如肩膀、脖子、下巴、手臂就在這個(gè)范圍內(nèi)，因此這些器官會(huì)感覺到痛感。這些疼痛的發(fā)作特點(diǎn)常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出現(xiàn)這種疼痛轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，就要趕去醫(yī)院了。 信號(hào)六：莫名疲勞 早上醒來(lái)還好好的，但很快就感覺極度疲勞，四肢沉重，沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠也充足。如果這種情況持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，幾周甚至幾個(gè)月，就是心臟出問(wèn)題的信號(hào)了，趕緊就醫(yī)。 信號(hào)七：盜汗反胃 突然的出汗和惡心，這是心臟病發(fā)作典型癥狀，也是早期心臟病的標(biāo)志。超過(guò)五分鐘的延遲都會(huì)讓你的性命岌岌可危。 信號(hào)八：雙腳腫脹 雙腳腫脹可由多種因素引起，比如妊娠、靜脈曲張等，但也可能是心臟衰竭的標(biāo)志。研究發(fā)現(xiàn)，心臟瓣膜出問(wèn)題，不能正常關(guān)閉時(shí)可能會(huì)發(fā)生雙腳腫脹的現(xiàn)象。 信號(hào)九：常偏頭痛 生活中有12%的人經(jīng)常發(fā)生偏頭痛，而在心血管疾病患者中，這個(gè)比例上升到40%。雖不能表明有直接關(guān)聯(lián)，但顯而易見的是，偏頭痛與某些心臟異常相關(guān)。 信號(hào)十：走路時(shí)有絞痛感 當(dāng)你走路或移動(dòng)時(shí)，你的臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以為只是年紀(jì)大了或缺乏鍛煉所致，要警惕是外周動(dòng)脈疾病的信號(hào)。外周動(dòng)脈疾病，也被稱為PAD。 如果你走路時(shí)出現(xiàn)絞痛感，很可能是患了PAD，那么你的心臟動(dòng)脈有一半被堵塞的風(fēng)險(xiǎn)。但也不要太恐慌，PAD是可以治愈的。
如果突發(fā)心臟病要記住“急救三招”： 第一招：徒手心外按壓 1、趕快打120或999； 2、摸摸左右兩側(cè)頸部脈搏的波動(dòng)，如果沒(méi)有波動(dòng)或減弱，就要立即做心臟按壓； 3、胸部按壓時(shí)，用力按下4-6厘米； 4、每分鐘按壓80-90次。 第二招：服用阿司匹林 如果是明顯的心梗癥狀要立即服用阿司匹林。救急的和預(yù)防的藥量不一樣。長(zhǎng)期預(yù)防用小劑量，比如75、100毫克，一天一次。急救要300毫克，就是好幾片。 救急藥不能用腸溶片，因?yàn)槟c溶片吸收太慢，遠(yuǎn)水不解近渴，不要吞服，應(yīng)該把它嚼碎，盡快讓它發(fā)揮作用。 你別小瞧一片阿司匹林，吃和不吃，嚼和不嚼不一樣。突發(fā)心肌梗死的患者嚼300毫克的阿司匹林能降低死亡率23%，所以這是最救命的藥。 第三招：舌下含服硝酸甘油 如果有明顯的心絞痛癥狀，還要及時(shí)舌下含服硝酸甘油。雖然不能降低死亡率，但是讓你癥狀可以緩解。你怎么來(lái)鑒別心絞痛和心肌梗死，心絞痛含一片藥，這個(gè)藥快化完了他就不疼了。 如果含一片不管用，過(guò)5分鐘再含一片，連含三片不行趕快送醫(yī)院?，F(xiàn)在強(qiáng)調(diào)不要等含三片不行送醫(yī)院，含兩片不行就趕快送醫(yī)院，時(shí)間就是生命。 來(lái)源:健康時(shí)報(bào)|更多精彩請(qǐng)掃上方二維碼獲取 |
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