早睡早起 痛恨加班和熬夜,道理我都懂,但可以早睡的日子,你按時作息了嗎? 管理表情 笑容是最美好的表情,給自己一份好心情,也給別人一份好心情! 外表利落 沒人有義務(wù)透過邋遢的外表發(fā)現(xiàn)你優(yōu)秀的內(nèi)在。 堅持運動 它不是額外的負(fù)擔(dān),而是生活的一部分。 出門旅行 生活不止有眼前,還有遠(yuǎn)方的無限風(fēng)景。 堅持閱讀 讀書是獲得知識最不費力有最有收獲的一種! 管得住嘴 健康的身體源于健康的生活方式! 身體 做一頓美食 不要把假期和節(jié)日過得沒有生物鐘,給自己和家人做一頓美食吧! 和朋友保持聯(lián)系 功利心維系不住人脈,但真誠可以……幸福從來不在別處,一點堅持,一點改變。 |
|