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新生兒都將遭受猛長期和黃昏鬧，你準了嗎？ 嬰兒的成長不是勻速的。大多數(shù)嬰兒在第一年會經(jīng)歷多個猛長期。在每個猛長期過后，你可能發(fā)現(xiàn)一夜之間寶寶的那件可愛的衣服就小了。你的感覺沒錯！你還記得當你的孩子還是一個小嬰兒的時候，你曾經(jīng)確信在寶寶睡覺時，他的腿或身體一夜之間就長長了的事情嗎？ 生長高峰期，即身高和體重快速增長的時期，在寶寶出生后的第一年和青春期的時候最明顯，在這兩個階段，孩子會在短時間內(nèi)長很多。不過，生長高峰期也會在其他時候出現(xiàn)，只是不那么明顯而已。 無論嬰兒如何喂養(yǎng)，猛長期都會發(fā)生的。有些書會告訴你猛長期發(fā)生在某些特定的星期。事實上，猛長期可能在任何時間開始。 1嬰兒什么時候經(jīng)歷猛長期？ 一般來說，猛長期大約是出生后第四天開始，7到10天，2到3個星期，4 到6個星期，3個月，4個月，6個月，9個月。前后會有誤差。寶寶們不看日歷，所以你的寶寶可能會不太一樣。猛長期在一歲之后還會有，很多媽媽發(fā)現(xiàn)到了學步期隔幾個月就有，甚至到了青春期還會間歇的發(fā)生。 2 猛長期持續(xù)多少時間？ 猛長期一般持續(xù)2到3天，有時也會持續(xù)一周時間。 3 怎樣對付猛長期和黃昏鬧？ 集中進食 在幾次吃奶之間的時間很短。這是很常見的，常發(fā)生在傍晚。其后經(jīng)常（但不總是）跟著較長時間的睡眠。寶寶是在長時間睡覺前“加滿燃料”。經(jīng)常有寶寶在晚上6點到10點之間每小時都要吃奶。 集中攝食往往正好與你的寶寶煩躁時間同時發(fā)生。嬰兒吃幾分鐘奶，扯開去，煩躁地哭一下，再吃奶，扯開，煩躁地哭，持續(xù)幾個小時。這是非常令人沮喪的。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了，是不是自己吃的東西影響到寶寶了，是不是自己做的每件事都影響到寶寶了。。。它真的可以毀掉你的信心，特別是有其他人在一邊問同樣的問題（你的母親，你的丈夫，你的婆婆）。  這些都是正常現(xiàn)象！ 跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關(guān)系。不用去找原因，只要安撫寶寶就好。讓寶寶愿意吃多久就吃多久，愿意什么時候吃就什么時候吃。在你喂奶的時候，讓寶爸幫你拿吃的，喝的，或是你需要的其他東西（書/遙控器/手機/等。） 是不是我的奶不夠?qū)殞毘裕?br> 不是。不要給寶寶奶瓶。加奶粉只會告訴你的身體不需要產(chǎn)更多的奶，對事情沒有任何幫助！記住，奶粉寶寶同樣經(jīng)歷黃昏哭鬧的時期。跟喂養(yǎng)方式?jīng)]關(guān)系。 為什么寶寶會在晚上哭鬧？ 一個經(jīng)常聽到的解釋是荷爾蒙波動造成晚間產(chǎn)奶量低。然而研究母乳喂養(yǎng)的Peter Hartmann博士發(fā)現(xiàn)晚間奶的產(chǎn)量并不低。晚間奶的脂肪含量通常更高，而流速可能因此更低，從而造成寶寶不耐煩而哭鬧。 醫(yī)生通常認為黃昏鬧是由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，而黃昏鬧也的確在三到四個月后停止。然而， Katherine Dettwyler博士在馬里、西非和其他傳統(tǒng)社會中做母乳研究時發(fā)現(xiàn)，這些社會中的嬰兒沒有黃昏哭鬧或腸絞痛的現(xiàn)象。在這些地方，寶寶整天都掛在媽媽身上，一個小時吃好幾次奶。 對于許多寶寶來說，煩躁時一般都需要經(jīng)常喂，每次喂少量的奶，并且需要被抱著、愛撫和走動，并不是沒吃飽的表現(xiàn)。證據(jù)是，那些用瓶喂母乳或配方奶，想吃多少吃多少的嬰兒在黃昏也會哭鬧的?？赡苁菍殞殹坝浀谩眿寢寫言袝r，這個時候都是媽媽走來走去活動比較頻繁的時候。也可能是寶寶這時就是需要多吮吸，而不是喝到更多的奶。  安撫方法 換個節(jié)奏。讓寶媽在勞累一天后休息一下放松一下，由寶爸來陪伴寶寶一段時間。 出門。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去，散個步，或者就在外面坐坐。 用聲音。唱歌，哼鳴，說話，喃喃低語，噓噓，聽音樂，使用白噪音。多試試不同的音樂和聲響。 用有節(jié)奏的運動來安撫寶寶，走路，搖擺，跳舞，都是不錯的選擇。 用身體接觸來安撫。抱著寶寶，或給ta洗澡，做撫觸。 改變哺乳姿勢，躺喂，或讓寶寶趴在肚子上吃奶。 別糾結(jié)于時間表。別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動。  恰恰相反，多項研究表明，寶寶被抱得多，及時響應寶寶的需求，寶寶會哭得更少，父母也會更快地學會理解寶寶的需求。小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切。請理解這一點。你的寶寶不是要控制你，他只是需要你，這不是你可以糾正的事情。很多時候?qū)殞殶┰曛皇且驗樗Ｍ蛬寢尭嗟慕佑|，只要滿足了這一點，寶寶就會很滿意。 |
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