如何過著理想的生活？或許此時此刻的你也有些困惑，雖然心中有各種夢想，但同時也感到混亂，甚至不知道哪些事情才是自己真正想要的，其實這種時候透過問題來探詢內(nèi)心是最好的方式，網(wǎng)路作家Kerry Petsinger寫下想擁有理想生活可以先問自己的10個問題，將心敞開、坦然回答你也會更清楚自己該往哪走。 1. 我為什麼做現(xiàn)在這份工作？ 生活的方式有無數(shù)種，如果穩(wěn)定的收入是你繼續(xù)做這份工作的唯一原因，而你一年比一年更討厭它，強烈建議你重新思考做哪些事能真正給你被點亮的感受、找到熱情所在。 2. 我有將人生專注在對自己真正重要的事上嗎？ 想想你希望自己生活中的優(yōu)先順序為何，現(xiàn)在的自己有專注在那些事上嗎？只要是人都很容易被日常生活中的瑣事給絆住，因此多留心自己將時間花在哪些地方是很重要的事。當(dāng)你能將人生放在那些你在乎的事情上時，也會覺得活得更滿足了。 3. 我可以讓心放下哪些事，好挪出空間使更好的人事物住進來？ 每個人一天都只有24小時，想要擁有更多美好的事物，當(dāng)然也必須放掉某些東西。想想有哪些事你其實可以選擇不做，好拿來做你真心熱愛的事呢？ 4. 我的身邊是否圍繞著能激發(fā)我的人？ 我最喜歡的一句話是Jim Rohn的名言：「你是你花最多時間相處的五個人的平均值?！?，所以想想自己平常都跟哪些人再一起，然後讓自己的身邊圍繞著能使你不同、變得更好的人。 5. 我替自己設(shè)立的目標(biāo)夠大嗎？ 訂立目標(biāo)並為此努力讓我們的人生充滿刺激，也幫助我們不斷學(xué)習(xí)，而越大的目標(biāo)也越有可能使我們跳脫舒適圈，往往那正是成長的開始。 6. 我會在自己其實不好的時候還說服自己「很好」嗎？ Mel Robbins曾在TED Talk時聊到如何停止虐待自己，也說起在明明狀態(tài)不好時應(yīng)要告訴自己很好通常都只會把自己倒退拉。你是真的好嗎？還是這麼說只是為了避免採取行動或?qū)θ松龀龈淖儯?/p> 7. 我有好好照顧自己嗎？ 照顧自己很重要，無論是身心靈，唯有在懂得把自己顧好時你才能展現(xiàn)出最好的樣子。 做一份熱愛的工作、擁有一段美好的感情、花時間做自己想做的事，這樣的人生不是不可能的，然而世界上卻有無數(shù)的人活在絕望中，一邊屈於現(xiàn)況，一邊希望哪天生活會出現(xiàn)改變，但其實你就有那個潛能去做出改變，創(chuàng)造出想要的人生。 9. 如果今年會是人生至今最棒的一年，哪些事會發(fā)生？ 這個問題能幫助你更清楚自己的夢想是什麼。試想對自己來說最棒的人生應(yīng)該是什麼樣子，詳細的描述自己會做什麼工作、跟哪些人相處、住在哪些地方、完成哪些事，而出現(xiàn)在腦中的答案則能影響你未來做出的選擇。 10. 我是自己想成為的人嗎？ 什麼樣子的你才是最棒的樣子？而你的所作所為是那個樣子嗎？想想你想成為什麼人？希望別人怎樣記得你？想當(dāng)個什麼樣的朋友、家人、同事？又想擁有哪種形象？ |
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