一個人一旦心臟病發(fā)作，他們的心臟可能會被損壞，此外其心臟出現進一步問題的風險提高。但根據一項新的研究，這種風險可以通過每日一定劑量的omega-3來降低。

研究人員發(fā)現，那些在心臟病發(fā)作6個月后每日堅持攝食高劑量omega -3脂肪酸的人心臟功能恢復良好。心臟磁共振成像主任資深作者雷蒙德博士和同事在Circulation雜志上發(fā)表了他們的發(fā)現。

當血液流向心臟肌肉的部分被阻塞時會導致心臟缺氧，從而使心臟受到損害與攻擊。根據美國心臟協(xié)會，心臟肌肉損傷發(fā)生的程度依賴于被剝奪氧氣的區(qū)域的大小。

心臟的愈合過程在心臟病發(fā)作后很快就開始了，并且平均需要8周的水平。然而，這通常需要涉及到瘢痕組織的形成 - 或纖維化 - 可以改變心臟的結構和功能。這種損傷會增加其他心臟狀況的風險，包括不規(guī)則心跳（心律失常）和心臟衰竭的風險。

鄺博士及其同事指出，盡管在心臟治療方面已有所進步，但心臟衰竭仍然是一個重大的問題，它會影響在美國各地的570萬成年人，并且在9個人中會導致1人死亡。

對心臟發(fā)作的患者，每日服用一定劑量的omega-3將會有所改善。

在他們的研究中，研究人員調查了為什么omega-3脂肪酸對于心臟發(fā)作患者是一項有效的治療選擇。

mega-3脂肪酸被認為對人體健康至關重要，盡管身體不能產生它們。因此，我們需要通過食物來源，如油性魚類——包括鮭魚，金槍魚和大比目魚，植物和堅果和膳食補充劑對其進行補充。

以前的研究已經發(fā)現，omega-3可以改善心臟發(fā)作后的生存狀況，但對其機制并不太了解。

為了進一步了解，研究人員調查了360名經歷過心臟發(fā)作的成人。

在心臟發(fā)作后6個月，隨機選取一半的參與者每日攝食約4克的omega-3，而剩下的一半服用安慰劑。

受試者的心臟結構和功能在研究期結束時進行了評估，并且在研究過程中，患者的任何不良結果都會被監(jiān)測。此外與會者還定期進行血液測試，被用來確保omega-3被攝取。

與那些服用安慰劑的心臟發(fā)作患者相比，那些攝食omega-3了的患者顯示非受損的心臟肌肉疤痕減少了5.6％，此外左室收縮末期容積指數減少了5.8％。

基于這些結果，研究人員認為每日服用一定劑量omega-3的對于心臟發(fā)作患者是有益的。

我們的研究結果表明，omega-3脂肪酸對于改善心臟重塑一種安全有效的治療方法，因此它可能減少心臟衰竭或死亡的發(fā)生率。