1、食材:梅花肉適量 面粉適量 苦菊少許 生抽少許 西域風情烤肉調(diào)料適量 食用油適量 2、梅花肉洗凈后,切成大約半公分厚的片狀,然后用刀背反正兩面都輕輕剁一剁,形成較薄的肉片,這樣煎出來的肉很容易熟,也可以選用里脊肉及其他自己喜歡的肉。 3、 將做好的肉片加一點點兒生抽以及少許食用油,用手抓勻后再展開腌制半小時。 4、平底鍋加熱后,涂抹少許食用油。 5、將處理過的肉片放到鍋里煎熟,注意要用大火,這樣煎出的肉很嫩,因為肉片很薄,煎的時間不需要很長,變色基本就熟了。 6、煎熟后關(guān)火澆上巴西風情烤肉醬料,拌勻即可,這款烤肉醬有很濃郁的孜然味道,微辣微甜且不咸,可以多加些醬料,后面不需要再次抹醬料在餅皮上。 7、裝盤待用。 8、在腌制肉的時候,取適量面粉,加少許食用油拌勻后,用沸水攪拌成面疙瘩,然后溫涼的時候揉成面團靜置半小時以上,面團要軟軟的才好吃哦。 9、將醒過的面團再次揉搓,分成大小合適的劑子后,揉搓成長條狀。 10、將上面的長條搟成牛舌狀后,涂抹少許食用油后縱向折疊。 11、從一頭卷起,將開口處收攏捏緊,壓扁。 12、 搟成薄薄的面皮。 13、 平底鍋加熱,無需抹油,將面皮放入里面中小火煎烙至面皮鼓起。 14、翻面煎烙另一面。 15、煎好的餅皮,其實就是做雞蛋灌餅的餅皮。 16、將早早洗凈并控好水分的苦菊放到餅皮上,再鋪上幾塊前面做好的烤肉卷起來。 17、烤肉卷餅閃亮登場了。 18、 搭配著蔬菜湯,美美的飽餐一頓吧。 |
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