人之所以活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會(huì)影響心情，會(huì)扭曲心靈，會(huì)危及身心健康。其實(shí)每個(gè)人都有被他人所牽累，被自己所負(fù)累的時(shí)候，只不過(guò)有些人會(huì)及時(shí)地調(diào)整，而有些人卻深陷其中不得其樂(lè)。生活有太多的難題和煩惱，要活得一點(diǎn)不累也不現(xiàn)實(shí)。

人之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間。生活中總會(huì)有一些值得回憶的心情往事，更有一些必須面對(duì)的難舍難分。放棄與堅(jiān)持，該如何取舍?勇于放棄是一種大氣，敢于堅(jiān)持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰(shuí)能說(shuō)的清道的明呢?

人之所以會(huì)煩惱，就是沒(méi)有學(xué)會(huì)遺忘。一切的一切都深藏于心靈深處，“記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。”又有幾人能如此灑脫！

人之所以會(huì)痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，有些問(wèn)題永遠(yuǎn)沒(méi)有答案，有些故事永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)局，有些人永遠(yuǎn)只是熟悉的陌生人，可還是在苦苦地追求著，等待著，幻想著。

人之所以不快樂(lè)，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西，缺憾有時(shí)也是一種美，一種凄婉、永恒的美……

人生，其實(shí)就是這樣，無(wú)奈但又必須去接受。有時(shí)總想讓自己活得瀟灑快樂(lè)一些，卻對(duì)身邊的人或事物無(wú)法割舍!人生總有太多的無(wú)奈和遺憾。

如果，不幸福，如果，不快樂(lè)，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。成長(zhǎng)的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪,別讓自己的心太累。人生最遺憾

的，莫過(guò)于：輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。

太多的憂郁會(huì)讓人很累，那么何不放下，輕松走一程！

太多的情感會(huì)讓人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻！　　

太多的眼淚會(huì)讓人很苦，那么何不擦干，微笑面對(duì)