氣虛體質(zhì)的癥狀容易氣短（呼吸短促，接不上氣），喜歡安靜，不喜歡說話，說話聲音低弱，容易感冒，常出虛汗，經(jīng)常感到疲乏無力。舌淡、胖嫩、邊有齒痕，脈象虛緩。

氣虛體質(zhì),但主要表現(xiàn)為臟腑功能不足,尤以肺脾兩臟虛損為主。氣虛體質(zhì)可用藥物調(diào)理。

人參、甘草、白術、當歸、陳皮、黃芪、升麻、柴胡、茯苓等藥材具有補氣之效。

本篇文章重點講述的是黃芪！

黃芪是重要的補氣中藥，可治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗，氣虛外感諸癥；也可脾氣虛證，虛弱倦怠，泄瀉，中氣下陷，臟器脫垂，食少納呆諸癥；肺氣虛證等。

黃芪具有排毒、消腫、利尿的作用，用黃芪泡水和對我們身體非常的有益

若是給黃芪搭配上一兩味其他的中藥，又會出現(xiàn)什么意想不到的效果呢？

黃芪與山藥

黃芪補益脾氣。山藥益脾氣養(yǎng)脾陰固精。二藥合用，補不滯氣，養(yǎng)不膩滯，共奏益脾氣養(yǎng)脾陰之效。此為施金墨治療糖尿病的有效配伍，可降低血糖。治療潰瘍病，辨證選用二藥，有補氣止血作用，有利于潰瘍的愈合。

黃芪與薏苡仁

黃芪補益脾肺元氣運毒托毒。薏苡仁清利濕熱，解毒排膿，兼能健脾扶正。二藥合伍，一以補氣扶正為長，一以滲利通行為主，補運托毒，相輔相成，共成益氣行水，運毒托毒之功。衰弱性疾病用之有振痿起沉疴之效，但須堅持服用才有較好療效。

黃芪與益母草

黃芪益氣行水，托毒運毒。益母草活血祛瘀，利水消腫，解毒。二藥合用補通兼施，補不壅滯，通不傷正。臨床用于慢性腎炎、腎病綜合征屬氣虛水血瘀滯者，隨證配伍二藥，有較好消水腫、消蛋白尿、降血壓、改善腎功能等作用。肝硬化腹水屬氣虛血瘀水聚者，用之有較好療效。

更多養(yǎng)生食譜，關注微信號：健康食物！