一、雞蛋治咳嗽四法

1、醋煎雞蛋治咳嗽

醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。

做法是：取雞蛋1個(gè)，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開 之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。

每天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

2、姜煎雞蛋止咳

取生姜一小塊切碎，雞蛋一個(gè)，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。

煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。

此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

3、姜炒雞蛋止咳

取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。

吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。

4、白糖拌雞蛋

患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2——3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。

二、核桃治咳嗽三法

1、芝麻核桃酒（益腎止咳 ）

家庭自制芝麻核桃酒，有益腎止咳、治療腰痛的食療作用。

以500克白酒為例，加入洗凈的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在陰涼處，浸泡15天后即成，每日飲用2次，每次15克。

2、荸薺核桃（治小兒百日咳）

小兒患百日咳，用荸薺與核桃一起吃可止咳。

為食之方便，去皮后，即一口荸薺，一口核桃同吃，療效很好。

此兩種東西每日吃兩三次，每次各三四個(gè)即可。

3、核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽

核桃5個(gè)，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。

核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻。

每次取一湯勺(約30克)，白開水沖服，每日早晚各服一次

三、梨治咳嗽三法

1、蒸蜜梨

把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個(gè)三角口；然后挖空，放入適量蜂蜜；

再把三角小塊蓋好，開口向上放入一個(gè)碗內(nèi)用鍋蒸一刻鐘，取出趁熱服用。

2、蒸花椒梨（止咳定喘）

生梨1個(gè)，上戳幾個(gè)小孔，每孔內(nèi)塞入花椒1粒，隔水燉熟，待冷卻后去掉花椒，食梨飲汁。

可止咳，消痰定喘。

3、梨汁燉冬菇（治秋冬的燥咳）

先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗凈切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟后，早晚分兩次連湯同食，即可。

梨能潤(rùn)肺涼心、消痰降火，冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒，消除感染，一般服用兩三天即見收效。

四、大蒜、生姜（治咳嗽、鼻衄、便秘）

臨睡前，把大蒜薄片敷在干凈腳心涌泉穴位上(位置在1/3腳處)，用醫(yī)用膠布貼牢；時(shí)間在8小時(shí)左右(大蒜對(duì)皮膚有刺激，貼的時(shí)間不宜過長(zhǎng))；對(duì)咳嗽、鼻衄（俗稱：流鼻血）及便秘有一定療效，連續(xù)敷7——10天，效果更佳；少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破后皮膚復(fù)原再敷貼，一般不再起水泡。

五、蘿卜治咳嗽

1、煮蘿卜水（治咳嗽不止）

將新鮮白蘿卜半截切成片，用清水煮；煮開后，用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下即可。

連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。

2、燒蘿卜止咳

將蘿卜切成約5厘米厚的條狀或片狀，放入爐灶內(nèi)燒(煤氣灶可用鍋烤)，燒至半生不熟的程度，從爐里取出趁熱吃，吃幾次咳嗽即可好轉(zhuǎn)。

3、蘿卜湯止咳

白胡椒5粒，蘿卜100克，生姜3片，陳皮10克，煎熟飲湯。對(duì)痰清稀多泡沫的咳嗽效果最佳。

4、白蘿卜加梨水止咳法

白蘿卜、梨以及冰糖加水熬成梨水，代替水喝，止咳效果佳。

5、蘿卜拌麥芽糖止咳

白蘿卜去皮，加適量麥芽糖拌勻，可治療頑固性咳嗽。效果很好

6、梨絲拌蘿卜

原料：白蘿卜250克、梨100克、生姜少許、鹽、白糖適量。

做法：蘿卜切成絲，用沸水焯2分鐘撈起，加上梨絲、姜末少許及適量糖鹽拌勻涼食。

貼心提示：蘿卜下氣化痰止咳，梨潤(rùn)肺生津止咳，生姜辛散宣肺止咳。

六、杏仁治肺虛咳二法

1、患肺虛咳喘治愈的方法

甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮后設(shè)法砸碎，與大米(50——100克)加水同煮，開鍋后放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。

2、嚼服杏仁

患熱傷風(fēng)，劇咳不止時(shí)，將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個(gè)后劇咳停止，后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè)，連服兩次，咳嗽可基本痊愈。

七、冰糖香蕉止咳

冰糖約5克，香蕉2——4根，裝入碗內(nèi)上鍋，開鍋后用文火蒸15分鐘，即可食用，止咳效果很好。

八、搽風(fēng)油精止咳平喘

患哮喘病咳嗽不止時(shí)，可用風(fēng)油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時(shí)還能平息痰喘

九、羅漢果泡水治咳嗽

羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了

十、帶肚兜保暖鎮(zhèn)咳

老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病，可做個(gè)棉肚兜帶上起到保暖的作用，對(duì)止住咳嗽有效。

十一、夏天吃西瓜防咳嗽

買一個(gè)小西瓜，挖一小口，放入4兩冰糖蒸20分鐘，趁熱服下，效果極佳。

十二、治干咳

1、綠豆湯煮梨

取綠豆100克，鴨梨兩個(gè)煲湯喝，吃梨飲湯早晚各吃一次。 堅(jiān)持一段時(shí)間可治干咳，也不復(fù)發(fā)。

2、冰糖蒸白果

白果3錢、冰糖2錢放一點(diǎn)水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。蒸時(shí)先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖。

十三、花生止咳二法

1、牛奶煮花生

將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2——3次，可有效治療咳嗽。

2、花生、紅棗、蜂蜜煮湯

取花生、大棗、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。

十四、鴨蛋治咳嗽

1、醋炒鴨蛋

將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。

2、木耳蒸鴨蛋

取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對(duì)咽干痰少也有療效。

十五、蜂蜜止咳二法

1、蜂蜜豬板油止咳

蜂蜜60克，豬板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺，冬天加倍。

2、蜂蜜水止咳

蜂蜜16克，開水沖服，每日二次，早晚分服。

十六、牛奶鮮姜止咳

取牛奶和鮮姜，把姜搗碎取汁，待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋，放涼后飲用即可。