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生活常識100. 西瓜竟有養(yǎng)生祛病八大功效

 夜明珠2016 2016-08-03
       

       夏天是什么味道?如果有人提出這個問題,小編會不由思索的回答,夏天是西瓜味的!因?yàn)?,在小編看來,沒有西瓜的夏天是不完整的!但也別吃得太LOW了好嗎?西瓜也可以“玩”出新花樣! 

      ★西瓜皮好處多 別直接扔進(jìn)垃圾桶 

      西瓜在夏季是消暑解渴的最佳水果,自然會受到很多人的喜愛。可若吃完西瓜就將西瓜皮直接扔進(jìn)垃圾桶,那就太浪費(fèi)了,因?yàn)榭此茮]用的西瓜其實(shí)大有用處! 

       一、祛除痱子 

       夏天炎熱,汗多容易生痱子??蓪⑽鞴掀は锤蓛?,用西瓜的白色部分輕擦患處(浴后涂擦效果佳),感覺到?jīng)鏊孢m即可。每天3次,一般兩天后即可見效。 

       二、緩解牙痛 

       中醫(yī)認(rèn)為,西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥。西瓜皮經(jīng)過曬干后,加少許冰片,擦于牙痛處,能緩解疼痛。 

       三、治療口腔潰瘍 

       如果口腔長包或口腔潰瘍,可將西瓜皮烤焦研磨,含在口中,可治口舌生瘡,西瓜霜就是這么來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬,然后喝湯,作為平時預(yù)防上火的良飲。 

       四、治療便秘 

       西瓜有通便的作用,孩子便秘時可將西瓜上那層硬皮打成汁喝,通便效果很好。便秘時間過長的孩子,可以加些蜂蜜。但陽虛、氣血虛的孩子慎用,因?yàn)橥ū阈Ч每赡軙篂a。 

       五、降血壓 

       適量的西瓜皮削去外皮,洗凈后切塊放入鍋中蒸10分鐘即可。早、晚蘸白糖食用,具有解熱止渴、利尿、降血壓的功效。 

       六、治療燙傷 

       對于輕度的燒、燙傷,可以將曬干的西瓜皮碾成細(xì)末,與少量植物油或麻油調(diào)和,敷在創(chuàng)面,加快創(chuàng)面愈合。 

        七、清潔皮膚 

        夏天皮膚更容易出油。這時候,我們可以用西瓜皮輕輕按摩面部,就能有效清潔毛孔,消炎去油。經(jīng)常堅持面部皮膚會更加潔白細(xì)嫩,還可除去黃褐斑。 

        八、曬后修復(fù) 

        將西瓜皮切成小薄片,敷在曬傷皮膚處,如果曬傷情況較為嚴(yán)重,可以先將西瓜皮放進(jìn)冰箱冷藏室凍一會,再冰敷,堅持一周左右,治療曬傷效果明顯。 

       ★這些西瓜花樣吃法 你試過了嗎 

       愛吃西瓜的你,還只會將西瓜切著吃、拿勺子挖著吃,或做成西瓜冰糕、沙冰之類的,那就太low了!這個夏天不妨嘗試一下這些花樣吃法! 

       一、清腸西瓜水 

       西瓜可以幫助排毒、大量清水有助循環(huán)、檸檬抗氧化、薄荷葉能提高肝臟的排毒功能……那么多“好處”合在一起,效果值得期待。 

       制作方法: 

      1、西瓜切塊,放進(jìn)一個較大的馬克杯,倒?jié)M清水; 

      2、擠一顆檸檬的汁加入第一步西瓜水中; 

      3、加入大量薄荷葉,增添香味; 

      4、放入冰箱冷藏,待喝時取出即可。 

      二、西瓜果凍酒 

      要請閨蜜們來家里一起開夏日派對?沒什么能比這款西瓜果凍酒更令人興致昂揚(yáng)了。 

      制作方法: 

      1.西瓜切半,肉挖掉榨汁; 

      2.榨好的西瓜汁里加入適量的果凍粉,再加一點(diǎn)任何你喜歡的酒; 

      3.將第二步中的混合物重新倒入挖空的瓜皮中,放進(jìn)冰箱冰凍4個小時即可。 

      三、不用烤的西瓜蛋糕

      把西瓜和奶油配對,做成蛋糕,是不是聽聽都覺得“罪惡”呢! 

      制作方法: 

       1、將西瓜整個去皮后,將西瓜肉切成圓形或橢圓形備用; 

       2、在西瓜肉外層抹上厚厚的一層奶油; 

       3、奶油背面以杏仁、核桃仁鋪滿裝飾; 

       4、奶油頂部以藍(lán)莓、草莓、奇異果鋪滿裝飾即可食用。 

       四、三瓜沙律 

       用牛油果、西瓜和黃瓜一起組合做的沙律是不是感覺很新奇呢?牛油果的潤滑、黃瓜的爽脆和西瓜的香甜多汁,混合在一起最適合在不想吃飯的悶熱夏夜來一碗。 

       制作方法: 

       1、牛油果切片,黃瓜、西瓜切塊; 

       2、淋上橄欖油,撒少許香菜末即可食用。

                 【資料來源:大楚網(wǎng)-健康生活】


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