雙椒爆鴨胗![]() 雙椒爆鴨胗的簡介及特色周末約著侄女回母親家吃飯, 問她想吃什么, 她說想吃奶奶做的“鹵鴨胗”和“炸雞翅”。 現(xiàn)在小孩好幸福喲, 每回叫她回去吃飯,都好像“有求于”她, 還可以點菜, 要不是看著父母的面子上, 誰管她喲, 當(dāng)然也是笑話。 不過對于她點的菜, 雖然不算太愛吃,但也沾下她的光, 讓母親買菜的時候, 隨便也幫我買點, 省得自己還要操心買菜。 說起鴨胗,中醫(yī)認(rèn)為,鴨胗味甘、性平,有健胃之效;它鐵元素含量較豐富,女性可以適當(dāng)多食用一些。 但相對來...展開>>雙椒爆鴨胗的做法詳細(xì)步驟![]() 1、準(zhǔn)備好原材料; ![]() 2、將半個檸檬擠汁出來腌制鴨胗; ![]() 3、準(zhǔn)備好碗汁:醬油、醋、蠔油、鹽、糖、淀粉、胡椒粉和鹽, 攪拌均勻備用; ![]() 4、燒熱鍋, 放少許油, 下入腌好的鴨胗翻炒; ![]() 5、炒到鴨胗微微變色且出水后關(guān)火; ![]() 6、倒出瀝干水分; ![]() 7、洗干凈鍋, 燒熱后倒入適量的油, 下入蔥姜末爆香; ![]() 8、再加入鴨胗翻炒幾下; ![]() 9、倒入準(zhǔn)備好的碗汁繼續(xù)翻炒均勻; ![]() 10、再加入準(zhǔn)備好的青紅椒絲一起翻炒; ![]() 11、翻炒至青紅椒絲微微發(fā)軟后即可; ![]() 12、盛入碗中 。 雙椒爆鴨胗的做法小貼士1. 用半個檸檬擠出汁來腌制鴨胗不僅能去腥, 而且能讓鴨胗更脆嫩;2. 自家做為了健康一般鴨胗都不會過油, 所以可以提前用少量油(加油的目的是為了翻炒時不巴鍋)炒出水分,注意不要炒制時間太長,鴨胗變色且出手后, 約六成熟時就將它倒出瀝干水分; 3. 爆炒時間很短, 所以要提前準(zhǔn)備好完汁, 加入鹽、醬油、醋和胡椒粉, 一點蠔油和白糖提鮮,適量淀粉勾芡, 混合均勻; 4. 炒制時先爆香蔥姜蒜末, 放入鴨胗煸炒, 倒入準(zhǔn)備好的碗汁, 均勻的裹上汁液后加入青紅椒一起翻炒,青紅椒微微發(fā)軟后即可,炒制時間不宜過長, 避免鴨胗發(fā)硬。 |
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