腳氣，往往會(huì)帶來(lái)一種蜜汁尷尬

比如

▼人前打扮清新靚麗，

人后秒變摳腳大漢。

▼脫鞋的一剎那，

就是末日。

▼脫襪子洗腳，

是一種會(huì)呼吸的痛。

▼不用點(diǎn)蚊香，

房間也沒(méi)有蚊子。

▼愛(ài)情的輪椅說(shuō)翻就翻。

寶寶再也不能做一名冷靜的吃瓜群眾了，

下面介紹一些可以根除腳氣的良方。

腳氣分三種

1糜爛型腳氣

腳趾間皮屑濕潤(rùn)，浸漬發(fā)白，伴有潮紅的糜爛面，瘙癢劇烈。多發(fā)于腳趾間，足底均可累及。

2水泡型腳氣

腳趾間出現(xiàn)大小不一的小水泡，也可發(fā)生在足底邊緣，是由于細(xì)菌繼發(fā)感染而形成的。泡液透明，通常成群分布，奇癢難忍，抓破后可向四周擴(kuò)展蔓延，伴有難聞的惡臭。

3角化型腳氣

此類(lèi)腳氣多發(fā)于腳掌和后根部，皮膚粗糙而干燥，伴有脫屑、皸裂甚至出血現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)患處會(huì)感到灼熱疼痛。腳部奇癢但無(wú)明顯水泡。

那么我們應(yīng)該怎么去除頑固的腳氣呢？

藥物治腳氣

抗真菌的藥物如達(dá)克寧軟膏和黃膚樂(lè)軟膏等都是很有效果的。

方法：早晚各一次涂抹于洗凈的患處，癥狀消失后仍需堅(jiān)持使用兩周，待深層真菌徹底被殺滅。

足光散泡腳可以去掉腳部死皮，起到徹底殺菌的作用。

方法：將藥粉放入沸水中攪拌、放溫，雙腳浸泡20-30分鐘，一日一次，一次一袋。浸泡后將腳洗凈，也可外涂達(dá)克寧軟膏深層殺菌。

食醋治腳氣

將雙腳洗凈，將食醋和溫水以3：5的比例混合（量不宜太多，否則影響殺菌效果），雙腳浸泡20-30分鐘，一日一次，此法適用于癥狀較輕者。

花椒水泡腳

花椒具有一定的刺激性，利用花椒水泡腳可以止癢殺毒，對(duì)抑制霉菌的生長(zhǎng)有很好的幫助。正因?yàn)樗拇碳ば?，不宜長(zhǎng)期反復(fù)使用該治療方法，腳氣癥狀消失后即可停止。

方法：將50克花椒用棉布包裹系緊，放入水中燒開(kāi)煮沸，取水泡腳。每晚泡洗20分鐘，一個(gè)花椒包可用一周。

食療治腳氣

對(duì)付腳氣最好的食療方法就是多吃糙米，糙米還有豐富的維生素B1，維生素B1又稱(chēng)為抗腳氣病因子，它的缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，所以平常食物中應(yīng)多補(bǔ)充該維生素。

方法：將糙米浸入冷水浸泡一小時(shí)，放入鍋中蒸煮，即可食用。維生素B1含量豐富的食物有糧谷類(lèi)(表皮部分）、豆類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)，平常都應(yīng)適量補(bǔ)充該營(yíng)養(yǎng)。

切斷感染源

將襪子、鞋子放在陽(yáng)光下曝曬24小時(shí)徹底殺菌，或用紫外線燈照射15分鐘，可殺菌消毒。腳氣的真菌是厭氧菌，因此不要穿太封閉的鞋子，多把腳暴露在空氣中，有助于腳氣治療。

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