原標(biāo)題：安徽33萬(wàn)中小學(xué)生身材矮小

據(jù)安徽商報(bào)消息陪家長(zhǎng)一起玩電子產(chǎn)品熬夜；父母怕餓著不停地喂食；報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班孩子沒(méi)空玩，這些以“孩子為中心”的現(xiàn)代家庭生活方式，其實(shí)都在悄悄影響著孩子的身高發(fā)育。7月16日，“中國(guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育健康傳播行動(dòng)”合肥站活動(dòng)在安醫(yī)大二附院開(kāi)展大型義診及宣教活動(dòng)，該院兒科主任醫(yī)師劉德云介紹，我省33萬(wàn)中小學(xué)生身材矮小，占比3.16%，劉德云提醒家長(zhǎng)，吃得過(guò)飽，睡得太晚，玩得較少，都拖孩子身高的“后腿”。

大多數(shù)孩子現(xiàn)在“睡得遲”

昨日上午，在安醫(yī)大二附院的義診現(xiàn)場(chǎng)，很多家長(zhǎng)帶著孩子參加活動(dòng)?！拔遗畠涸谟變簣@時(shí)就比其他孩子矮，現(xiàn)在上小學(xué)了，還是比較矮，有些擔(dān)心?！标惻康呐畠烘骆?化名)今年7周歲，身高110厘米，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量后，醫(yī)生告訴她，7歲的孩子，身高低于117厘米就要注意了，而媛媛110厘米，需要接受治療干預(yù)。

經(jīng)了解，陳女士是“夜貓子”，而媛媛也陪著熬夜，每晚和媽媽一起玩電子產(chǎn)品，經(jīng)常半夜11點(diǎn)多才睡?！拔覀?cè)陂T(mén)診發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在‘睡得遲’是個(gè)普遍現(xiàn)象，這種生活方式對(duì)孩子身高有很大負(fù)面影響?！眲⒌略平ㄗh學(xué)齡前孩子要在晚上9點(diǎn)前睡覺(jué)，“夜晚是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期，晚上不睡，白天睡得再多都沒(méi)用?！?/p>

全省僅幾百患兒在接受治療

2014年，我省首次對(duì)矮小癥患病率進(jìn)行了調(diào)研，選取了全省范圍內(nèi)33所學(xué)校12000名學(xué)生，對(duì)身高進(jìn)行了調(diào)研。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，我省中小學(xué)生33萬(wàn)人身材矮小，占比3.16%，高于全國(guó)3%的矮小癥患病率。其中合肥3.5萬(wàn)兒童身材矮小。但是我省僅僅幾百身材矮小的患者在接受治療，很多家長(zhǎng)認(rèn)為“等等還會(huì)長(zhǎng)”，等發(fā)現(xiàn)真的不長(zhǎng)的時(shí)候才著急，這時(shí)候已經(jīng)遲了，骨骺板已經(jīng)閉合，錯(cuò)失了治療干預(yù)的最好時(shí)機(jī)。“治療干預(yù)最好的時(shí)機(jī)是4-15歲，更確切地說(shuō)是4-12歲，接近4歲更好?！?/p>

“三分饑”能刺激生長(zhǎng)激素

調(diào)查顯示，90%的矮身材兒童存在自卑、自閉、抑郁、厭學(xué)、社交退縮等心理行為異常，影響到升學(xué)、就業(yè)和婚姻?！安簧偌议L(zhǎng)誤以為給孩子吃得飽就能長(zhǎng)高，其實(shí)這是誤區(qū)，吃得太飽也影響生長(zhǎng)發(fā)育?！眲⒌略普f(shuō)，始終飽腹，血糖就一直處于高水平，不利于生長(zhǎng)激素的分泌，“當(dāng)孩子有三分饑的時(shí)候，反而能刺激生長(zhǎng)激素?！薄八锰t，吃得太飽”，都影響身高，同樣，“玩得太少”，也不利于生長(zhǎng)發(fā)育，不少孩子忙于各種補(bǔ)習(xí)，戶外運(yùn)動(dòng)少，身高發(fā)育遲緩。“陽(yáng)光充足的時(shí)候，在戶外多運(yùn)動(dòng)，跳繩、打羽毛球，都能促進(jìn)身高發(fā)育?！?/p>

正常兒童每年增長(zhǎng)5~7厘米

父母的身高可以預(yù)測(cè)孩子的遺傳靶身高，計(jì)算公式如下：男孩身高=(父親身高+母親身高+13)/2±6厘米；女孩身高=(父親身高+母親身高-13)/2±6厘米。一般正常的足月新生兒身長(zhǎng)50厘米左右，出生后第一年生長(zhǎng)最快，身長(zhǎng)可增加25—30厘米，2歲至青春發(fā)育期前，每年增長(zhǎng)5-7厘米。