我國(guó)北方有“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅卷雞蛋”的習(xí)俗。這傳達(dá)了一個(gè)概念:夏天可以多吃點(diǎn)面食。這是因?yàn)?,三伏天溫度高,大量出汗?huì)損失不少B族維生素和鉀、鈉等礦物,和大米相比,面粉中的蛋白質(zhì)更高些,B族維生素和多種礦物質(zhì)也比精白大米約高出一倍,所以相比而言,吃面更有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此外,面食好消化吸收,這也是夏季吃面的一個(gè)原因。
其實(shí),三伏天吃面只為享受一種酣暢淋漓的快感。高溫的天氣調(diào)理了人的感官,對(duì)帶著湯湯水水的色香味總有一種欲罷不能的沖動(dòng)。
煩人也好,凡人也好,在看似平淡其實(shí)深情一碗面前,都只有大快朵頤的心思了。
這款面用茄子豬肉加入醬料熬制出香濃的醬汁,和爽滑勁道的面條一起,讓你食欲大開,吃上一口醬香濃郁面條Q彈,絕對(duì)是夏日的一碗開胃美味。 做法與步驟6.加入黃豆醬。 8.翻炒出香味。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 小貼士與注意事項(xiàng)![]() 1.茄子也可不用去皮,切好后可加點(diǎn)鹽拌一下,防止茄子變黑。 2.醬料也可隨自家口味調(diào)整,隨意搭配就好。 3.我用的黃豆醬很咸,所以搭配一些口味偏甜的大喜大烤肉醬,兩種醬汁綜合一下,口感更好。
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