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金鍋/厲害角色/糖醋里脊

 coolqin 2016-07-16


每次外出就餐必點(diǎn)的一盤菜就是這個(gè)糖醋里脊,外焦里嫩,酸甜適口。

 

1.準(zhǔn)備材料: 

豬里脊肉,番茄醬,白砂糖,

玉米淀粉,雞蛋一顆(只用蛋清)

生姜一大塊,白胡椒粉,食用鹽

2.首先需要把姜壓爛,

取姜汁

(你可以想盡各種辦法把姜汁取出來就好)  

 備用哦


3.里脊肉切成條狀,

加鹽適量

4.加入白胡椒粉,

攪拌均勻

5.把蛋清加入里脊里面,

再次攪拌均勻。

6.再把姜汁加進(jìn)里脊肉里面,

充分?jǐn)嚢枰幌拢?/span>

稍微放置一會(huì)兒。

7.最后把玉米淀粉加進(jìn)去,

攪拌,攪拌,認(rèn)真攪拌,

讓每片肉上都沾滿淀粉

8.現(xiàn)在要上鍋啦....

把我們的金鍋上火加熱,到油。

待油溫約6成熱時(shí),

夾里脊入鍋內(nèi)-----炸,

注意要一片一片的放,

不然,肉都成一坨啦

9.看,

炸到這種程度即可撈出

(這種程度只是淀粉微微發(fā)黃啦,不要炸太久)

炸完所以的里脊肉后,

稍微涼一下。

我們要炸第二次啦

大家注意看一下,

用我們的金鍋炸完肉的油還是這么清清涼涼的哦

10.第二次炸,

我們需要炸的久一點(diǎn),

注意要用小火啦,

可不能炸成了黑糊焦炭,

掌握好火候,

才能炸出外皮酥酥脆脆的

色澤金黃的里脊肉哦。

炸好的里脊肉,

放一旁控油,

待用

11.另外再取金鍋一口,

加入番茄醬約50克--60克

12.加白砂糖25克左右,

開火,小火,小火,

一定要小火,

13.待白砂糖和番茄醬融為一體后,

加入適量的水,

約100克

哼哼,用金鍋?zhàn)龀鰜淼姆厌u還是這么的鮮紅,

以前我用鐵鍋都要變成黑紅色的

14.等水和白砂糖,

番茄醬的混合物燒開后,

再調(diào)一點(diǎn)玉米淀粉水倒入鍋內(nèi),

小火熬一熬

15.鍋內(nèi)的糖醋汁熬到比較濃稠時(shí),

將我們炸好的里脊肉倒入鍋內(nèi),

攪拌一下,

馬上關(guān)火

16.啦啦啦啦啦.....

  糖醋里脊做好了,

入盤


17.一道美味的糖醋里脊也是如此簡單吧。


總結(jié)一下,

1.將肉裹上雞蛋和淀粉

2.炸一遍撈出,再炸一次

3.番茄醬加糖炒一下,

4.倒入炸好的肉翻攪一下就可以啦


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一口好鍋再黑也不怕,洗白法寶在這里?。。?/span>


學(xué)會(huì)一道拿手菜,So   easy!


好吃的蛋糕是這么做出來的



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