肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節(jié)周?chē)祝追Q(chēng)凝肩、五十肩。以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。
　　因?yàn)楸涞某霈F(xiàn)，人們大量喝冰凍飲料及冷飲，更是將哈根達(dá)斯上升到感情的高度，不是有句話叫做“愛(ài)她，就帶她去吃哈根達(dá)斯”嗎？但實(shí)際上，這樣會(huì)使其小腸有寒氣，心與小腸相表里，也會(huì)影響到心臟功能，心為君主之官，君主都受到侵害了，身體這個(gè)國(guó)家可不是要大亂了嗎？所以“帶她去吃哈根達(dá)斯，就是帶她立馬去死”！這里教您一款夏日特飲--涼白開(kāi)！就非常好啦！

　　從經(jīng)絡(luò)圖上可以看到，小腸經(jīng)從肩背部繞行，所以小腸受寒的人，寒凝則氣滯，氣滯則小腸經(jīng)不通暢，臨床上人們首先會(huì)感覺(jué)到肩背部疼痛。在肩周炎初期，主要表現(xiàn)為手臂外后側(cè)，肩膀的疼痛。因疼痛，便不活動(dòng)，慢慢肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度減少，就表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)外展、內(nèi)收及上抬的受限，慢慢肌肉就會(huì)粘連在一起，這便是“肩凝證”--很形象吧！肩凍凝了！再再后來(lái)呢，這不能用的肌肉就廢萎了，不能用了，身體多了這么個(gè)累贅，還增加重量，比沒(méi)有胳膊還難受呢！
　　所以為了我們不做殘疾人，還是長(zhǎng)點(diǎn)兒心吧，離冰箱、冷飲、冰激凌等遠(yuǎn)點(diǎn)兒。少享受點(diǎn)兒，多長(zhǎng)壽點(diǎn)兒！
　　在上述病癥的治療上呢，我們一般建議病人先吃吃麻黃湯或者阿司匹林發(fā)發(fā)汗，散散寒氣，使癥狀稍緩解緩解，然后再?gòu)男∧c入手，來(lái)驅(qū)除內(nèi)里的寒邪，比如用附子理中丸，這才是治愈的關(guān)鍵。
　　病要三分治，七分養(yǎng)。醫(yī)生給你開(kāi)藥，你說(shuō)，大夫，我好好吃藥了。這還不夠，到肩凝證這個(gè)階段了，必須要病人自己做功能鍛煉。怎么鍛煉呢？爬墻！
　　大家可不要意會(huì)錯(cuò)了，我說(shuō)的這個(gè)爬墻，是讓你靠著墻站好了，把粘連的胳膊放在墻上，手指往上伸，慢慢往耳朵上靠。過(guò)程會(huì)疼，我知道，但必須要慢慢把粘連撕開(kāi)，一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)。這個(gè)康復(fù)過(guò)程，必須要你自己來(lái)，別人代替不了。

　　肩周炎患者還需要注意些什么呢?當(dāng)然是病因，忌寒！不單是飲食上遠(yuǎn)離寒涼，多吃溫性，熱的食物。穿衣肩部的保暖，坐臥肩部不能透風(fēng)，晚上睡覺(jué)時(shí)更是要將肩膀在被窩里藏好了。病去如抽絲，慢慢將養(yǎng)，胳膊還是我們的，該抱孫子抱孫子，春天該踏青的踏青，該放風(fēng)箏就可以放風(fēng)箏了不是~~~

后臺(tái)問(wèn)答：

• 群主有機(jī)會(huì)來(lái)你哪里學(xué)習(xí)一下可以嗎

• 看了太多的醫(yī)學(xué)案例 但是大都是記錄別人的案例 唯有任之堂全部都是自己經(jīng)歷的案例 每天看看 都有感悟另外 請(qǐng)問(wèn)一下 有沒(méi)有機(jī)會(huì)能跟在余師傅身邊學(xué)習(xí) 如果可以的話 對(duì)學(xué)習(xí)者的具體要求又是什么？

• 我是學(xué)西醫(yī)的，對(duì)中醫(yī)很感興趣。想學(xué)中醫(yī)，不過(guò)年齡偏大今年40歲了，可以去你哪里學(xué)習(xí)嗎？

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