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信陽50歲女子身材如少女 自曝練魔鬼身材的秘訣

 毛胡莊人 2016-07-13

  只因幼時差點溺水 20年從未停止向水挑戰(zhàn)

  記者:最開始健身是在什么時候?初衷是什么?

  劉葉琳:30歲之前,我的工作是平面模特,對健身有所接觸。真正熱愛運(yùn)動是在30歲之后。

  十來歲的時候,因為在河邊玩差點溺水,從那之后一直是不敢下水。30歲那年,跟朋友一起下水,沒想到就能漂到水面上,發(fā)現(xiàn)沒有想像的那么可怕,有種征服自己的感覺。沒過幾天我就學(xué)會了游泳,并且愛上了它。不管到哪,只要有江河湖海,都要游,哪怕是在冬天。我是個好奇心比較重的人,樂意挑戰(zhàn)自己,水上瑜伽、溯溪逆流都給我?guī)砗艽髽啡ぁ?/p>

  記者:游過最長和最艱難的地方在哪里?

  劉葉琳:最長的是兩三年前,在信陽浉河港到燕尾島之間。最艱難的是今年3月橫渡馬六甲海峽了。橫渡馬六甲海峽全程6.5海里,相當(dāng)于12公里多,用時3小時50分。之前還橫渡過長江、黃河、漢江。

  記者:橫渡海峽會面臨一些危險嗎?有沒有害怕過?

  劉葉琳:除了游泳本身存在的危險,還會遇到一些海生物的襲擊。比如在橫渡馬六甲海峽時,我和一些同伴就被水母蜇傷,當(dāng)時有的退賽、有的被送去醫(yī)院,我還是選擇堅持下來。這幾天也是因為游泳,腿部受傷感染。但是這些都不能讓我停下來。我覺得很多事,現(xiàn)在不做,以后可能就沒機(jī)會了。

  游泳不花錢 出國靠窮游

  記者:堅持游泳、健身最大的動力是什么?

  劉葉琳:心境、眼界都有了變化。不過最直觀的就是自身的變化,身體素質(zhì)好了,身材更勻稱了。

  有句話說“不是紅顏易老,而是流汗太少”。我以前說夢想是80歲還能穿比基尼游泳,現(xiàn)在對于我來說已經(jīng)不是夢想了,這只是個時間的問題。

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