日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

搜索
分享

【無油炸雞翅的做法】無油炸雞翅怎么做

 貓女wumaomao 2016-06-26

即使沒有用油味道也不比油炸的差哦，健康又美味~不要錯過哦


用料  

  • 雞翅 230g
  • 姜 5g
  • 鹽 少許
  • 一品鮮醬油 2勺
  • 糖 2大勺
  • 辣椒粉 適量
  • 黑胡椒粉 適量
  • 蒜 5瓣
  • 料酒 1小勺
  • 面包渣 適量

做法  

  • 無油炸雞翅的做法 步驟1

    雞翅洗凈，放入盤中備用

  • 無油炸雞翅的做法 步驟2

    正反面各劃幾刀，方便入味，以及易熟

  • 無油炸雞翅的做法 步驟3

    姜蒜切末備用

  • 無油炸雞翅的做法 步驟4

    姜蒜末放入雞翅盤中入味腌制

  • 無油炸雞翅的做法 步驟5

    依次放入鹽、糖、黑胡椒粉以及辣椒粉，辣椒粉依個人口味酌情添加

  • 無油炸雞翅的做法 步驟6

    隨后放入1勺料酒，和2大勺醬油，用手抓勻，腌制1小時

  • 無油炸雞翅的做法 步驟7

    腌制好以后，裹上面包糠

  • 無油炸雞翅的做法 步驟8

    放入微波爐高火加熱，反正面各叮2~3分鐘，時間依自家微波爐調整哈

  • 無油炸雞翅的做法 步驟9

    新鮮好味道的無油炸雞翅就做好啦！ 開始享受美食吧 ?(﹒??﹒?)?

    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間，所有內容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容，請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花（0）

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多