一句話,讓你一生不生氣(長期有效)
01. 有人問余光中: “李敖天天找你茬,你從不回應(yīng),這是為什么?” 余沉吟片刻答: “天天罵我,說明他生活不能沒有我; 而我不搭理,證明我的生活可以沒有他。” 02. 有人問畢加索:“你的畫怎么看不懂?。俊?/span> 畢加索說:“聽過鳥叫嗎?” “聽過?!?/span> “好聽嗎?” “好聽?!?/span> “你聽得懂嗎?” 03. 心態(tài)不好,說穿了,就是心太小了。 心態(tài)的“態(tài)”字,拆解開來,就是“心大一點(diǎn)”。 心若每天大一點(diǎn),心態(tài)還怎會不好。 04. 你生氣,是因?yàn)樽约翰粔虼蠖龋?/span> 你郁悶,是因?yàn)樽约翰粔蚧磉_(dá); 你焦慮,是因?yàn)樽约翰粔驈娜荩?/span> 你悲傷,是因?yàn)樽约翰粔驁詮?qiáng); 你惆悵,是因?yàn)樽约翰粔蜿柟猓?/span> 你嫉妒,是因?yàn)樽约翰粔騼?yōu)秀…… 凡此種種,每一個煩惱的根源都在自己這里。 所以, 每一次煩惱的出現(xiàn), 都是一個給我們尋找自己缺點(diǎn)的機(jī)會。 05. 人生的每個抉擇都像是一個賭局, 輸贏都是自己的。 不管你壓的賭注大與小, 選擇了就沒有反悔的機(jī)會。 輸不起的人,往往也贏不了。 花是澆死的,魚是撐死的,人是氣死的……文章不長,卻很受用。 1、經(jīng)常自己找氣生的人,即小心眼,; 2、經(jīng)常受別人氣的人,叫傭人; 3、經(jīng)常自我生氣,也常氣別人的人,叫俗人; 4、經(jīng)常讓別人生氣,自己卻不太生氣的人,叫偉人; 5、不論別人怎么氣你也能淡然處之,叫高人; 6、從不氣別人,自己也不生氣,叫真人! 結(jié)論:百病皆生于氣! 消氣法(分九個層次,逐級提升):1.傾訴;2.回避;3.運(yùn)動;4.娛樂;5.想得開;6.自己想適合自已的方法;7.換位思考;8.放得下;9.提高境界!
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