炎熱的夏季已經(jīng)來(lái)臨，冬病夏治正當(dāng)時(shí)。不少人都知道“冬病夏治”，積極響應(yīng)“三伏灸”。每年的三伏天，許多醫(yī)院的中醫(yī)科、針灸科里常常是門庭若市。

“三伏”暑熱，正巧是大自然陽(yáng)氣最強(qiáng)、陰氣最弱的時(shí)候，此時(shí)使用艾灸療法，既有利于藥物的快速滲透與進(jìn)入，又可借助炎熱的氣候環(huán)境、驅(qū)除體內(nèi)的陰寒之氣。正是源于以上兩點(diǎn)，才有中醫(yī)提出的著名理論——“冬病夏治”。

三伏指的是一年當(dāng)中最熱的時(shí)候，即頭伏的第一天、中伏的第一天和末伏的第一天。

“三伏灸”在我國(guó)古代時(shí)就已經(jīng)相當(dāng)流行了，體現(xiàn)了古人一直倡導(dǎo)的天人合一的自然療法。簡(jiǎn)單來(lái)說，就是在一年中特定的日期進(jìn)行的一種艾灸療法，將有刺激性的藥物敷貼在人體的穴位上，又名“冷灸”，與艾灸效果一樣。

三伏灸的適應(yīng)癥與禁忌癥

適應(yīng)癥 

1.婦科問題：

痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育、小葉增、產(chǎn)后腰痛、女子宮寒等;

2.男科問題：

男子陽(yáng)痿、早泄等; 

3.骨關(guān)節(jié)問題：

肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、腰肌勞損、滑膜炎、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等;

4.胃腸問題：

胃寒、胃痛、胃炎、腸炎腹瀉、結(jié)腸炎、腹部涼怕冷等;

5.呼吸系統(tǒng)問題：

咽炎、氣管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、慢性扁桃體炎等;

6.體質(zhì)弱問題：

面色晦暗、體弱怕冷、手足發(fā)涼、失眠多夢(mèng)、體質(zhì)弱挑食、經(jīng)常感冒、老年畏寒癥等；

7.面部美顏問題：

膚色晦暗、黃氣、色斑、黃褐斑、痘等。

禁忌癥 

禁忌人群：孕婦、皮膚嚴(yán)重過敏者、心臟起搏器植入術(shù)后患者等。

2016年三伏灸時(shí)間

2016年三伏時(shí)間

7月17日“初伏”

7月27日“中伏”

8月16日“末伏”

8月25日“出伏”

2016年三伏灸艾灸

引伏灸：6月21日~7月16日

初伏灸：7月17日~7月26日

中伏灸：7月27日~8月15日

末伏灸：8月16日~8月25日

末伏加強(qiáng)灸：8月26日~9月4日

日常防病養(yǎng)生保健灸：

大椎——振奮人體一身之陽(yáng)

膏肓——各種慢性虛損性疾病的常用穴

肺俞——統(tǒng)一身的衛(wèi)外功能

中府——脾肺之氣匯聚之處

膻中——通暢上焦之氣機(jī)，通達(dá)經(jīng)絡(luò)，理氣散瘀

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