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最養(yǎng)心的夏季作息時刻表

 昵稱18824021 2016-06-22
【#最養(yǎng)心的夏季作息時刻表#，值得收藏！[心][心]】中醫(yī)強調(diào)“春夏養(yǎng)陽”，夏季在五行中對應(yīng)“心”，因此夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。炎夏往往是心血管疾病高發(fā)期，對于大家來說，如何在高溫季節(jié)養(yǎng)護(hù)心臟顯得尤為重要。從早到晚，怎樣安排作息最利于養(yǎng)心？采訪權(quán)威專家為你列出一張養(yǎng)心清單↓

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