經(jīng)常聽結(jié)婚多年的老公對老婆說：“我對你只有親情，沒有愛情了。天下的婚姻都是這樣，你就別折騰了，回歸家庭，我們就這么湊合過下去吧?！蹦腥诉@么勸女人，女人也這樣勸自己，親朋好友亦這樣勸夫妻倆。

然而之后的劇情往往是：忽然有一天，女人在手機(jī)里發(fā)現(xiàn)了丈夫和另外一個(gè)女人的曖昧短信。她發(fā)現(xiàn)，這個(gè)不會跟自己妻子卿卿我我的男人，其實(shí)是可以跟一個(gè)相識不到兩個(gè)月的女人甜言蜜語的。她會這樣說服自己：激情不是必需品，踏實(shí)過日子才是婚姻的主流。真的是這樣嗎？

激情就是一種High 的體驗(yàn)，一種內(nèi)在的需要完全被滿足的狀態(tài)。比如一個(gè)從小缺失父愛的女人，她最大的渴望就是找到一個(gè)強(qiáng)大的、可以給她很多保護(hù)和指導(dǎo)的男人。當(dāng)她成年后遇到了這樣一個(gè)男人時(shí)，她的激情就迸發(fā)出來了。這就是激情，這就是愛的吸引力。吸引力來自一種幻想：我可以找到一個(gè)人，這個(gè)人可以給我生命中最缺失的東西。

我曾把感情比作裹著糖衣的藥片。

糖衣＝ 情感故事的前半部分

我如此需要一個(gè)人，這個(gè)人可以彌補(bǔ)我缺失的所有。有了這個(gè)人，我的生命就完美了。

藥片＝ 情感故事的后半部分

這個(gè)感情怎么吃著吃著變苦了，原來的甜蜜哪兒去了？

兩個(gè)人在一起的甜蜜時(shí)光過去后，既深?yuàn)W又微妙且復(fù)雜的元素就開始發(fā)酵了，后面的劇情微妙而復(fù)雜，而且復(fù)雜到令人發(fā)指的程度。

姑娘開始覺得這個(gè)男人很不好，甚至很討厭，乏味無趣，冷漠疏遠(yuǎn)，反應(yīng)遲鈍。她會跟閨蜜說：“真奇怪了，我當(dāng)初怎么會看上他？”而那個(gè)男人感覺也越來越不好了，他覺得這個(gè)女人事多，各種要求各種作，讓他力不從心，筋疲力盡。于是乎美好的愛情開始走向爭吵、指責(zé)、抱怨、憤怒這些黑色地帶。生活中這樣的爛尾愛情比比皆是！

人都喜歡活在舒適區(qū)，都不愿意去冒險(xiǎn)，所以習(xí)慣把自己的人生困境交給別人解決。然而，這些問題是需要自己勇敢地去面對、探索和調(diào)整的，別人無法替代。

現(xiàn)實(shí)的感情關(guān)系中，遇到困境，人們一般有三種做法：

選擇1：我只要糖衣，不要藥片。這樣的人就會不斷在婚姻外尋求激情。這個(gè)做法的實(shí)質(zhì)是不斷地幻想能夠找到一個(gè)救星，幫自己解決問題。

選擇2：我不要糖衣，也不要藥片了。這樣的人會在婚姻中不斷對自己說：大家不都這么過嗎？這顯然是一種自我麻醉的做法，目的是為了逃避痛苦和困難。

這兩個(gè)選擇有一個(gè)特點(diǎn)：不用付出什么。但任何逃避都有成本，它要付出你們的情感關(guān)系坐吃山空的代價(jià)。情感的滿足只是一種奢侈，這也是為什么40 歲的時(shí)候往往是出軌的高峰期，因?yàn)槲覀円呀?jīng)完成了奮斗期，這個(gè)時(shí)候，情感已無需再壓抑。

選擇3：建構(gòu)一種高品質(zhì)的完整的愛。在激情期過后，我們產(chǎn)生了負(fù)面的情緒價(jià)值，會更多地看到對方的脆弱與缺陷。這個(gè)階段，大家如果能穿透外表的防御層進(jìn)入到真我層，面對彼此的脆弱，理解接納這個(gè)隱藏的部分，才能創(chuàng)造出“矯正性的情感體驗(yàn)”，從而過渡到更高級的情感關(guān)系。所以兩個(gè)人真正的相愛，是指在彼此的陰暗面也能互相愛上。

一個(gè)孩子摔倒了，他可以獲得兩種愛：一種愛是媽媽說，寶寶給你吃個(gè)蛋糕；另一種愛是媽媽說，寶寶，你哪里疼，告訴媽媽。

前者是用美好的感覺替代糟糕的感覺，后者是用共情和理解讓這個(gè)孩子感覺到媽媽對自己的在乎和接納。往往我們?nèi)鄙俚氖呛笠环N愛，就是在脆弱的時(shí)候的理解和陪伴以及指導(dǎo)。正是因?yàn)槲覀冊谶^往的經(jīng)驗(yàn)中很少得到足夠的鼓勵(lì)，才讓我們不敢袒露自己的脆弱。所以在愛情里，如果我們能穿透堅(jiān)硬的防御層，進(jìn)入更深層的真實(shí)，生命中真正的激情才能被激發(fā)出來。

有些夫妻在進(jìn)入咨詢室時(shí)是劍拔弩張的，在咨詢結(jié)束的時(shí)候，會相擁而泣。這中間發(fā)生了什么？就是咨詢師給他們提供了一個(gè)可以坦誠表露自己的空間，使他們可以卸下堅(jiān)硬的外殼，說出內(nèi)心的柔軟與真情，獲得彼此的理解。

一個(gè)女人往往無法抗拒男人的一句：“其實(shí)我挺心疼你的?！?/p>

一個(gè)男人往往也無法抗拒女人的一句：“其實(shí)你也不容易?！?/p>

最初的激情來自我們的幻想，來自完美相對；后來的激情來自我們的真實(shí)，來自脆弱相對。而只有真實(shí)的脆弱相對，才能產(chǎn)生真正持久的親密。

這種親密是精神的陪伴和心靈的滋養(yǎng)，是真正的“親人”。