大家都知道太陽(yáng)光中的紫外線，照射時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)人體會(huì)有危害。夏天如果我們長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下，會(huì)使皮膚產(chǎn)生黑斑、紅斑，嚴(yán)重的可能會(huì)引發(fā)皮膚癌。

隨著人們對(duì)紫外線的認(rèn)識(shí)加強(qiáng)，防曬裝備、防曬護(hù)膚品等都成為了新的市場(chǎng)熱點(diǎn)，那么除了這些東西，我們還能在日常生活中做些什么來(lái)保護(hù)我們的皮膚呢？答案是喝茶，特別是綠茶。

綠茶當(dāng)中的茶多酚被稱(chēng)為“天然防曬霜”，有助于減少太陽(yáng)光當(dāng)中紫外線對(duì)皮膚造成的損傷。另外，茶多酚可溶于水，用茶水洗臉不僅可以清理面部灰塵，油膩，收斂毛孔，還能防止皮膚老化。此外，綠茶中的兒茶素?fù)?jù)說(shuō)有修復(fù)DNA的作用，能夠防止皮膚曬傷和紫外線輻射帶來(lái)的潛在危害。

夏季不僅要防曬，更要防暑。茶葉也同樣具備了清熱解暑的功效，堪稱(chēng)“夏日最佳飲品。小伙伴們，還在等什么？趕快行動(dòng)起來(lái)吧??！