腎陰虛和腎陽(yáng)虛不同嗎

      中醫(yī)所指的腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎陰虛和腎陽(yáng)虛的區(qū)別在于：腎陰是物質(zhì)上的缺乏，主怕熱，而腎陽(yáng)就是功能上的匱乏，主怕冷。

      腎陰虛的癥狀表現(xiàn)為：腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，男子遺精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

      腎陽(yáng)虛的癥狀表現(xiàn)為：腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉細(xì)；或男子陽(yáng)痿，女子不孕；或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，甚至腹部脹滿(mǎn)，全身腫脹，心悸咳喘。

      補(bǔ)腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。補(bǔ)腎陽(yáng)虛藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，中成藥的代表是桂附地黃丸。

      補(bǔ)腎時(shí)，一定要分清陰陽(yáng)，先弄清自己是哪種腎虛。盲目亂補(bǔ)，只會(huì)越補(bǔ)越虛。對(duì)于腎虛患者來(lái)說(shuō)，掌握一些辨別陰陽(yáng)兩虛的方法就顯得很有必要了。

腎陰虛和腎陽(yáng)虛不同嗎

      專(zhuān)家認(rèn)為可以通過(guò)看年齡、看二便、觀(guān)精神、觀(guān)寒熱、觀(guān)舌相等方法，進(jìn)一步確定是哪種腎虛。腎陰虛和腎陽(yáng)虛的判斷方法，一起來(lái)看看。

腎陰虛和腎陽(yáng)虛的判斷方法

1、看年齡

      一般來(lái)說(shuō)，中青年人容易腎陰虛，中老年人容易腎陽(yáng)虛。道理很簡(jiǎn)單，就是中青年人負(fù)擔(dān)重，身體物質(zhì)消耗多，很容易出現(xiàn)物質(zhì)匱乏的狀況，所以多出現(xiàn)陰虛；中老年人就不同，他們身體物質(zhì)消耗小多了，但他們身體器官逐漸衰老，“零部件”的性能已經(jīng)大不如前，功能往往不好，所以往往出現(xiàn)功能性腎虛，就是腎陽(yáng)虛。

2、看二便

      小便發(fā)黃、便秘的人多屬于陰虛；小便清長(zhǎng)、大便糖稀的人多屬于陽(yáng)虛。

3、看性功能

      陰虛的人早泄、遺精的比較多；陽(yáng)虛的人陽(yáng)痿的比較多。

4、看冷熱

      五心煩熱、容易盜汗的是陰虛；畏寒怕冷、手腳冰涼的是陽(yáng)虛。

5、觀(guān)精神

      腎陰虛的人精神不安易怒發(fā)火；腎陽(yáng)虛的人神疲乏力，易疲憊，氣短懶語(yǔ)，抑郁寡歡。

6、觀(guān)舌相

      腎陰虛的人舌苔少、舌苔薄、舌紅少津；腎陽(yáng)虛的人舌苔白、舌苔厚。

7、觀(guān)睡眠

    失眠多夢(mèng)、夢(mèng)囈磨牙是腎陰虛；嗜睡、多夢(mèng)是腎陽(yáng)虛。

8、觀(guān)毛發(fā)

    腎陰虛頭發(fā)易脫、牙齒松動(dòng)；腎陽(yáng)虛須發(fā)易脫、頭發(fā)早白。