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我最近感覺和老婆姓房事的時候大不如以前了，以前每次都有10-20分鐘，現(xiàn)在不到兩分鐘就完事了，這到底是為什么啊?男性性功能下降原因是什么呢? 康哥回答：這種情況可能是早泄，與心理壓力大、體質差、性功能減退等因素有關，男性性功能減退有下列原因可以導致： 1、年齡因素 男性在進入青春期后性欲達到頂峰，3040歲開始性欲減退，50歲起性欲明顯減弱，但性功能卻能保持到7080歲，只是性欲減退而已，并未消失。女性一般到絕經(jīng)后逐漸減退，60歲以后明顯減退。 2、情緒 一個人有著良好心態(tài)的時候，往往會產(chǎn)生性交的欲望;如果情緒不好，性欲也就容易減退，所以心情是很重要的。 3、全身性疾病以及內(nèi)分泌疾病 幾乎所有嚴重的全身性急、慢性疾病都可導致男性性欲低下。各種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病是人類的多發(fā)病，也是產(chǎn)生器質性性功能障礙的十分常見原因。生殖腺功能低下、甲狀腺功能低下或亢進、腎上腺皮質疾病、垂體疾病都可導致性欲的減退。 4、男性生殖系統(tǒng)疾病 包莖、陰莖硬結癥，陰莖發(fā)育不全等，常因機械性、心理性或生理性因素，使性交困難或不能性交，久之可導致性欲低下，甚至無性欲。 5、不良的嗜好 （例：長期嗜好煙酒）不僅會影響到性功能，使性欲減退，而且煙酒中的有害物質還會通過三種途徑影響下一代優(yōu)生。 6、藥物 很多藥物可導致男性性功能減退，陽萎和射精異常。比較常見的有抗高血壓藥等。 7、夫妻感情 良好的夫妻感謝會產(chǎn)生性欲，促使性生活和諧;而配合密切的性生活，又會反過來促進夫妻的感情。
知道是不是年齡大了，最近房事總是力不從心。請問一下如何防止男人的性功能下降？ 康哥回答：欲減退主要是指，全面的性抑制，沒有性欲沖動，兩性之間愛撫時也不能進入動情期，夫婦之間的性生活中一方總是處于被動地位。 性欲消失主要是一種恐懼心理，而不是由疾病引起。幾乎所有男子到40～50歲都會出現(xiàn)性欲減退，只是有的人沒有在意，有的人卻十分緊張，其實性欲是一種本能，它一般不會完全消失，但很容易受情緒的干擾，那如何預防性欲減退呢？ 一、堅持正常的夫妻生活。這可以刺激產(chǎn)生雄、雌性激素在體內(nèi)保持平衡，由于流向性器官的血液增加，改善了局部血液循環(huán)，使性器官保持了彈性，從而推遲了萎縮。 二、堅持健身運動。凡是參加運動的人，與參加運動前相比，40%的人更易興奮，25%的人更易達到性高潮。 運動后人體會釋放一種使人愉快的激素，同時，運動可增強心臟對性器官的供血能力，供血多，勃起能力就強。
四、不吸煙不酗酒。長期吸煙酗酒過度，體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質過多，會構成對精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響。 五、少用藥物。不少藥物會對性功能產(chǎn)生影響，如降血壓藥、鎮(zhèn)靜藥、抗精神病藥、利尿藥等都會對性功能產(chǎn)生抑制作用，引起性欲低下。 六、保證有足夠的睡眠與休息 有些人白天工作緊張繁忙，晚上臥床后即感全身精疲力盡，此時就不易產(chǎn)生性興趣。如果勉強進行，勢必會影響性質量。對于這些人，夫妻生活可安排在早晨醒來時。當然剛醒來時，由于大腦皮層尚處于抑制狀態(tài)，不易引起性興奮，要有較長的準備時間。
七、養(yǎng)成睡前溫水洗澡的習慣 白天是交感神經(jīng)興奮，晚上睡后是副交感神經(jīng)興奮，沐浴可以使情緒放松，消除白天的緊張，可使身體適應夜間的植物神經(jīng)調(diào)配，有助于提高性功能，改善睡眠。務必記住，過熱、過冷的水會刺激交感神經(jīng)興奮，反而使神經(jīng)變得緊張，所以宜用38～39℃溫水慢慢洗澡，以消除緊張情緒。 八、增加夫妻相情趣 改變單一的夫妻生活模式、增加夫妻間的性情趣和性方式、提高夫妻之間的性活力，促進夫妻性新鮮感，以增加彼此的吸引力。 |
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