生活中，你是不是經(jīng)常遇到這樣的情況……

“我剛剛想說(shuō)什么來(lái)著？”

“我手機(jī)擱哪兒了剛剛還在手上呢？”

“錢包！錢包！上班遲到了，錢包呢！”

……………………

經(jīng)常忘事，剛用過(guò)的東西隨手即忘，日常用品丟三落四——你確定這不是老年癡呆？

當(dāng)！然！不…是… 雖然不能否認(rèn)“癡呆”，可至少能否認(rèn)“老年”?。。?/p>

但是，一個(gè)可怕的消息，小編雖然很不忍心，但是還是要告訴你，老年癡呆，已經(jīng)不是老年人的專利了 TAT

近年來(lái)，癡呆變得越來(lái)越低齡化。

在蘇州的一家護(hù)理院里，一半的人都有老年癡呆，其中好幾個(gè)患者都還是滿頭黑發(fā)！越來(lái)越多的人在40-50歲就患上了癡呆，根據(jù)老齡辦的數(shù)據(jù)顯示，2010年開始蘇州老年人入住護(hù)理院的平均年齡每年下降一歲，到今年已經(jīng)到了79.35歲。

老年癡呆已成為繼心臟病、癌癥、中風(fēng)后，威脅老人健康的“第四大殺手”。

醫(yī)生說(shuō)，年輕人患癡呆也相當(dāng)嚴(yán)重，這可能與飲食、壓力及環(huán)境污染有關(guān)。如果出現(xiàn)記憶衰退，邏輯混亂，買菜不記得找零或者找不到回家路的情況就要當(dāng)心了。

千萬(wàn)不要小看早期的記憶衰退，因?yàn)檫@種腦萎縮往往是不可逆的，發(fā)展下去會(huì)越來(lái)越惡化。

醫(yī)生說(shuō)，有兩種食物能延緩老年癡呆，就是紅酒加巧克力！因?yàn)榧t酒和巧克力中都有一種白藜蘆醇的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)可以激活體內(nèi)一種抗衰老酶，從而對(duì)老年癡呆起作用。

當(dāng)然，還要保證起居有規(guī)律，保證高質(zhì)量的睡眠，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果；其次要多動(dòng)腦、勤思考，經(jīng)常讀報(bào)、看電視、下棋也可以緩解預(yù)防老年癡呆哦~

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