古今名人，燦若星漢。有的高風(fēng)亮節(jié)，有的文思才涌。其中不少人，把自己日常生活中養(yǎng)生保健的方法和感受寫(xiě)成楹聯(lián)，用以自勉和勵(lì)人。

　　明末民族英雄鄭成功，曾手書(shū)楹聯(lián)曰：

　　“養(yǎng)生莫善寡欲，至樂(lè)無(wú)如讀書(shū)?！?/p>

　　上聯(lián)是孟子語(yǔ)，下聯(lián)是鄭公自己的感受。

　　清代文學(xué)家、書(shū)畫(huà)家，揚(yáng)州八怪之一的鄭板橋，晚年時(shí)在堂屋中書(shū)寫(xiě)了一付對(duì)聯(lián)：

　　“青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶?！?/p>

　　莫以為這是一代名士窮困潦倒時(shí)在聊以自慰，其實(shí)，這是鄭板橋?qū)W識(shí)淵博、深知粗茶淡飯有益老人康壽的道理而用以自勉。

　　清末洋務(wù)派首領(lǐng)、內(nèi)閣學(xué)士、兩廣總督張之洞，一生頗有建樹(shù)。晚年在家鄉(xiāng)養(yǎng)老時(shí)自撰楹聯(lián)，懸掛于廳，告誡自己。聯(lián)曰：

　　“無(wú)求便是安心法，不飽真乃卻病方?！?br>
　　清代名士翟公欒曾自撰楹聯(lián)：

　　“靜亦靜動(dòng)亦動(dòng)，五臟克消失**；榮也忍辱也忍，平生不履于危機(jī)。”