接納——“溫泉媽媽”的抗挫必殺技 家長(zhǎng)們經(jīng)常向我詢問(wèn)一些有關(guān)孩子的問(wèn)題,在很多時(shí)候我都會(huì)告訴他們:“你不接納孩子,所以不能解決問(wèn)題。只有接納孩子,才能幫到孩子。”有家長(zhǎng)不放心地問(wèn)我:“唐老師,您老讓我們接納孩子,但是孩子走上社會(huì)時(shí),大家都不會(huì)這么接納他的。我們的接納,會(huì)不會(huì)導(dǎo)致孩子不能承受挫折?” 其實(shí),在家長(zhǎng)的接納下,尤其是在“溫泉媽媽”的接納下,孩子會(huì)一次比一次更能承受挫折。 大家可能會(huì)問(wèn):“是這樣嗎?” 我們來(lái)看一個(gè)真實(shí)的案例。 男孩小西有一位多年的好朋友小凡,兩人本來(lái)約好一起網(wǎng)購(gòu)上衣,小西對(duì)小凡說(shuō):“我最喜歡蝙蝠俠,我買蝙蝠俠圖案的,你買蜘蛛俠圖案的吧?!毙》舱f(shuō):“小策(兩人的同班同學(xué),也是好朋友)要買蝙蝠俠的,要不你買綠燈俠的吧,讓他買蝙蝠俠的?!毙∥鞯男那轭D時(shí)很沉重——自己在小凡心目中的地位竟然不如小策!和小凡這么多年的友情竟然比不上小凡和小策短短兩年的友情! 夜晚,小西向媽媽傾吐了自己內(nèi)心的煩惱。 小西媽媽是一位跟隨我學(xué)習(xí)平等思維的家長(zhǎng),她以前跟小西的溝通很不好。但這一段,她正在學(xué)習(xí)和諧溝通三步法(接納、理解、建議)。所以,當(dāng)孩子跟她說(shuō)起內(nèi)心的煩惱時(shí),她沒(méi)有像以往那樣滿嘴否定:“一個(gè)大男人,凈想些雞毛蒜皮沒(méi)用的!”而是接納孩子的情緒,順著孩子的心說(shuō)話:“你這么想是很正常的,換作是我,可能更覺(jué)得委屈呢!”接著,她引導(dǎo)孩子正向思考,“小西,你和小凡是多年的好朋友,小凡的性格咱們都了解,他說(shuō)話直,不會(huì)字斟句酌。如果他知道他的話讓你不愉快,他還會(huì)說(shuō)嗎??jī)鹤?,你確實(shí)是個(gè)大氣的孩子,心胸開闊,一般孩子都不如你。你對(duì)小凡的好,他們一家人都知道?!?/span> 小西還是不能釋懷,問(wèn):“為什么我沒(méi)有感覺(jué)到他們對(duì)我的好?我對(duì)別人好,為什么得不到回報(bào)?” 小西媽媽說(shuō):“在暑假時(shí),小凡邀請(qǐng)去他爸那里旅游一個(gè)星期的人只有你一個(gè)呀,他沒(méi)叫小策。每次他忘記作業(yè)也都是打電話問(wèn)你,沒(méi)問(wèn)小策。每年放假時(shí),小凡媽媽都會(huì)邀請(qǐng)你去她家住幾天,沒(méi)聽說(shuō)邀請(qǐng)小策呀。小凡姥爺生病時(shí),小凡媽媽給我打電話,讓小凡來(lái)咱家,小凡媽媽特別欣賞你,覺(jué)得小凡和你在一起她最放心。” 這些事實(shí)的羅列,讓小西確信,自己在小凡和小凡家人心目中的地位都是非常重要的,他并沒(méi)有失去小凡的友情。這時(shí),小西開心多了。 小西媽媽適時(shí)提出建議:“兒子,唐老師說(shuō)過(guò),心里話要說(shuō)出來(lái),讓別人去猜你的心思才會(huì)產(chǎn)生誤解。你把內(nèi)心的感受說(shuō)出來(lái),也許小凡就會(huì)支持你的想法了?!?/span> 小西沉重的心情徹底放松下來(lái):“哎呀媽媽,你這么一說(shuō),我的煩惱都解開了!我明天找小凡談?wù)?,把我的想法告訴他。這會(huì)兒我的心情好多了!媽媽,你也早點(diǎn)睡吧,這幾天我看你很累?!?/span> ![]() 第二天中午,小西很高興地對(duì)媽媽說(shuō):“沒(méi)事了,我把心里話都和小凡說(shuō)了。小凡說(shuō),咱倆是這么多年的好朋友,小策剛和咱們同學(xué)兩年,就讓他一次吧。我也想通了,我買‘綠燈俠’的?!?/span> 小西媽媽告訴我:“唐老師,我自做媽媽以來(lái),只有這次兒子對(duì)我說(shuō)了心里話。我覺(jué)得這次自己真的幫到了兒子,發(fā)自內(nèi)心地高興?!?/span> 我們會(huì)發(fā)現(xiàn),只要家長(zhǎng)真心地接納孩子,孩子是很容易和家長(zhǎng)說(shuō)心里話的。有些時(shí)候,我們看到家長(zhǎng)和孩子的關(guān)系很差,溝通很不順暢,但實(shí)際上,只要家長(zhǎng)能做到接納,孩子的心胸是非常寬廣的。家長(zhǎng)對(duì)孩子的接納,是兩代人和諧溝通的前提。 小西媽媽接納孩子,孩子就把心里話都講出來(lái)了,并且接受媽媽的建議,和好朋友小凡真誠(chéng)交流,最終以寬廣的胸懷,把買自己最喜歡的“蝙蝠俠”的機(jī)會(huì)讓給了新朋友小策,自己買了并不太喜歡的“綠燈俠”。 正是因?yàn)閶寢尩慕蛹{,讓小西的內(nèi)心得到滋養(yǎng),他才可以去接納小凡的建議、接納小凡對(duì)小策的友情,并主動(dòng)讓著小策。孩子的寬容、大氣來(lái)自哪里?恰恰來(lái)自媽媽的接納和滋養(yǎng),這就是一個(gè)“溫泉媽媽”的力量。 在成長(zhǎng)過(guò)程中,孩子總要面對(duì)各種煩惱,要去處理各種不順心的事情。處理的具體是什么事情并不重要,只要有了媽媽的接納和滋養(yǎng),面對(duì)各種煩惱、處理各種不順心的事情的過(guò)程,就會(huì)成為一個(gè)孩子內(nèi)心逐漸強(qiáng)大的過(guò)程,他會(huì)越來(lái)越有力量承受各種挫折。 小西媽媽說(shuō),她和孩子的溝通第一次有這么好的效果。如果不斷地這樣溝通下去,大家想,未來(lái)的小西會(huì)怎樣? 再遇到類似情況時(shí),他會(huì)一次比一次更堅(jiān)強(qiáng),一次比一次內(nèi)心更強(qiáng)大。逐漸地,當(dāng)遇到很嚴(yán)重的打擊、受到很大的挫折時(shí),他也不會(huì)被打倒打敗,無(wú)法承受,而是會(huì)坦然地面對(duì)困境,積極想辦法解決問(wèn)題。 這就是所有孩子內(nèi)心走向強(qiáng)大的通途。 今天,家長(zhǎng)接納孩子;明天,孩子無(wú)畏挫折! ![]() |
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