日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

[每日一球]防守后的回擊

 boai1976 2016-04-28



講解:雖然林丹這個球因為失誤輸了,但是這個球所體現(xiàn)出的戰(zhàn)術(shù)思路是非常清晰的:林丹一直在網(wǎng)前后場控制著對方,并最終找到了時機進行突擊。

指點:①推球時要注意高度,不要太高不要太低,剛剛過人就好,讓對方是被動的狀態(tài)去打。②打過渡球時,手上不要慌,有的人腳下快了手上就不會了,所以腳快時手一定要穩(wěn),這也是我之前說的核心力量的重要性。③過渡球要用余光看著對方去打,打?qū)Ψ阶畈皇娣狞c。④要學(xué)著控制球速,自己主動時球速可以快,但陷入被動時可以把球打的相對慢一點。



文中視頻來源網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 !


THE | END


再也不用熏球啦

蓋寶

讓 只球,提高 2 倍耐打

只頂 只,桶頂 

配備蓋寶的羽毛球,點擊了解詳情


    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多