清蒸多寶魚

用料：多寶魚1條 、大蔥適量、姜適量 、食鹽適量、食用油適量、蒸魚豉油適量（具體比例見詳細(xì)步驟）醬油適量、蠔油適量、白醋少量、料酒適量

清蒸多寶魚的做法：

1. 所需準(zhǔn)備多寶魚一條，切花刀后塞姜片，加適量料酒腌制，料酒量一定不要多且腌制時間不宜長以免影響口感

2. 備好調(diào)料如圖。左一為食用油，里面我加了點(diǎn)以前做的香料油增香所以有一些沉渣。左二是蒸魚料汁，配方=10蒸魚豉油+1海鮮醬油+1蠔油+1料酒+兩滴白醋。之后蔥姜切絲備好

3. 蒸制之前在魚的表面抹少量一層鹽并稍加按摩提味，之后手上滴兩滴白醋后抹開在魚的兩面（一定要少不然就酸了，加醋是為了去腥增香）蒸鍋開大火燒開，鍋燒開后魚去姜片和料酒底放入蒸鍋蒸制8分鐘，后關(guān)火燜3-4分鐘，這種做法可以增加魚的鮮嫩和口感防止肉質(zhì)變老。

4. 蒸好后魚拿出，倒掉蒸制時出的水，擺好蔥姜絲后澆上調(diào)好的料汁（無需加熱）。熱鍋滾油燒開后澆在蔥上。

清蒸鱸魚

主料：鱸魚600g

輔料：香蔥 、 姜絲、蒸魚豉油

啤酒清蒸鱸魚的做法：

1. 鱸魚去鱗去內(nèi)臟清洗干凈（可以請商家代勞），然后在背部2邊各劃一刀深至將近1/2

2. 澆上啤酒、抹點(diǎn)鹽腌制15分鐘

3. 蔥洗凈切細(xì)長絲待用，姜切絲4. 腌制好的鱸魚肚子內(nèi)塞入姜絲，魚身擺上蔥段

5. 燒開水，入鍋蒸8分鐘左右

6. 取出，將汁倒掉，然后將蔥也去除，淋上蒸魚豉油、重新撒上蔥段，澆熱油即可。小貼士1、剩啤酒不但可以去腥，而且能讓蒸好的魚肉更嫩2、蒸的時間根據(jù)魚的大小決定，個人推薦1斤左右的3、蒸的時間太久魚肉口感會太老的，所以建議蒸之前在魚背肉厚的地方劃上一刀，保證蒸的時間到時候魚肉口感也會剛好的。

清蒸石斑魚主料：石斑魚1000g

輔料：鹽2勺 、 大蔥少許、香菜少許、 姜少許

清蒸石斑魚的做法：

1. 選取千舟漁優(yōu)質(zhì)深海石斑魚，準(zhǔn)備其他烹飪原料。

2. 將石斑魚去鱗，去鰓，去內(nèi)臟，清洗干凈。

3. 在石斑魚魚背上劃出均勻的花刀，約兩厘米厚。

4. 姜切絲，大蔥蔥白和蔥葉分別切絲。5. 將鹽均勻抹在石斑魚身上。

6. 將石斑魚放置于盤子當(dāng)中，姜絲，大蔥絲均勻撒在魚表面。

7. 入鍋大火蒸制12分鐘

8. 一道味道鮮美，肉質(zhì)鮮嫩的清蒸石斑魚就完成了！小貼士蒸魚的時候可以在魚下面加一個筷子，蒸好之后再抽出，這樣可以讓魚均勻而更加快速地成熟。適合寶寶吃的清蒸鱈魚

用料：切段深海銀鱈魚、 大蔥、姜、香菜

清蒸鱈魚的做法：

1. 切段銀鱈魚洗凈，用少許料酒和鹽兩面摸一下腌制5分鐘，鹽一定不要太多。

2. 腌制完后切蔥絲，姜絲擺在魚上。冷水直接上屜水開后20分鐘就OK了。

3. 把蒸好的魚從鍋里拿出來倒掉蒸出來的多余水份，把姜絲和蔥絲挑出來扔掉。用李錦記蒸魚豉汁少許+海天蠔油少許+涼開水調(diào)汁。這樣調(diào)完的汁不咸還很鮮。小朋友不要吃太咸。

4. 把調(diào)好的汁澆在魚上，重新切蔥絲+些香菜絲擺在魚上，熱鍋燒熱玉米油然后澆在蔥和魚上。這道菜就可以吃了。微波爐清蒸鯽魚

用料：非洲鯽魚900g、姜絲10g、小蔥20g、香菜10g、食用鹽適量、生抽1匙羹、芝麻香油1匙羹

微波爐清蒸鯽魚的做法：

1. 鯽魚叫賣家殺好，清理干凈。在魚表面劃幾刀

2. 準(zhǔn)備姜絲、蔥段、香菜段

3. 加適量鹽在魚兩面和魚肚里面，用鹽抹均勻，腌制。

4. 加入1匙羹生抽，淋在表面。

5. 把姜絲、蔥段、香菜段，分別均勻擺在魚肚里面和外面，去腥。

6. 在微波爐鍋內(nèi)，加入熱水。

7. 微波爐火力100，15分鐘即可。

8. 蒸好后，在魚表面淋一匙羹香油即可。

9. 肉質(zhì)非常鮮美

清蒸黃花魚

主料：黃花魚1條

輔料：蔥姜絲適量、蒸魚豉油適量植物油適量 、鹽適量

清蒸黃花魚的做法：

1. 將黃花魚去除內(nèi)臟洗凈少量抹上鹽2. 兩面斜切刀，塞入姜絲腌制10分鐘3. 放入蒸盤，上屜蒸7-10分鐘

4. 蒸好的魚取下姜絲，撒上蔥絲

5. 淋上蒸魚豉油

6. 鍋里燒熱油，趁熱將油倒在魚身上

7. OK！可以開餐了。

更多美食推薦，烘焙原料介紹，請見微信公眾號：every-foryou