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「這世界」抑郁癥究竟是什么？來(lái)看這些分享

對(duì)于抑郁癥，不知大家是如何認(rèn)知的。記得前陣子米帥宣布自己曾經(jīng)患過(guò)抑郁癥的時(shí)候，我在朋友圈里看到有人說(shuō)“抑郁癥就是矯情?！碑?dāng)時(shí)把我氣到不行。但仔細(xì)想想，很多人對(duì)于抑郁癥是什么，包括患上抑郁癥是一種怎樣的體驗(yàn)確實(shí)知之甚少。包括我也是，雖然我會(huì)氣別人對(duì)抑郁癥有偏見(jiàn)，但你要我說(shuō)點(diǎn)什么，我也說(shuō)不上來(lái)。

一方面，這或許是因?yàn)樗幌衿胀ㄉ眢w病痛一樣，我們并不能去體會(huì)或想象。另一方面，這或許也是因?yàn)橐钟舭Y人群太過(guò)脆弱，以至于我們也很少能看到對(duì)于這種疾病的分享。

不過(guò)最近，在 Twitter 上，一群致力于讓人了解抑郁癥的組織站了出來(lái)，他們創(chuàng)造了一個(gè)名叫 #WhatYouDontSee 的話題標(biāo)簽，讓抑郁癥患者可以找到一個(gè)渠道，勇敢地站出來(lái)分享經(jīng)歷過(guò)的苦難日子。

現(xiàn)在，就讓我們一起來(lái)看一看他們的分享。

1.  @Riddellio ： 每天微笑、大笑、假裝很強(qiáng)大。但我回到家后，感到身心俱疲。#你看不到的事情

2.  @Meandmymhmatter ：#你看不到的是：即使周圍人群擁擠，內(nèi)心仍感孤獨(dú)。

3.  @BenTheEpicure：#你看不到的是：害怕別人發(fā)覺(jué)有什么不對(duì)勁，以及別人什么都沒(méi)發(fā)現(xiàn)的那種痛苦。

4.  @xhc__ ：人們不會(huì)看起來(lái)是“抑郁的”，因?yàn)橐钟舭Y不是一種表情。#你看不到的 #DAW2016

5.  @BazSnm：#你看不到的是：當(dāng)一件好事發(fā)生時(shí)的內(nèi)疚感，因?yàn)橐钟舭Y讓你覺(jué)得自己不值得感到開(kāi)心。

6.  @ shewho??bakes1：你看不到的害怕。害怕失去我們的所愛(ài)。害怕朋友轉(zhuǎn)身離開(kāi)。害怕就這樣一直下去。

7.  @Anotherkellylou：你看不到的是當(dāng)人們無(wú)視你的問(wèn)題或者不尊重你的感受時(shí)，那種感覺(jué)有多痛苦。

8.  @rachellos ：你看不到的是當(dāng)我脫掉襪子然后開(kāi)始哭泣。它就這樣發(fā)生了。

9.  @LittleKimmyJane：你看不到的是正在經(jīng)歷藥物的副作用：失眠、厭世、出汗、發(fā)抖、惡心、焦慮。

10.  @musicvstheworld：你看不到的是人們離你而去，因?yàn)樗麄儗?duì)抑郁癥缺乏理解或是感到恐懼。而這種離開(kāi)又加深了恥辱感。

11.  @ThaliaDrogna：你看不到的是抑郁癥吞食了我的工作效率。那些日子我知道自己無(wú)法做任何事，因?yàn)槲业拇竽X根本無(wú)法思考。

12.  @StargardtEyes：你看不到的是我會(huì)為自己甚至無(wú)法接電話而內(nèi)疚。更別說(shuō)出門(mén)了。

13.  @marcherwitch：你看不到的是有時(shí)我們甚至不相信自己的處境。有時(shí)甚至?xí)X(jué)得自己是假裝的。這種懷疑讓人痛苦。

14.  @LadyMirtazapine：你看不到的是首先認(rèn)清自己病了的這個(gè)現(xiàn)實(shí)，然后尋求幫助，然后讓其他人也把它當(dāng)回事，有多難。

15.  @erinlidia：你看不到的是抑郁癥不是一種情感。它可以是百萬(wàn)種痛苦感情的堆砌，它也可以是對(duì)任何事都毫無(wú)知覺(jué)。

16.  @scifisunsets：你看不到的是即使你停了藥，即使你感覺(jué)好些了。但它重新在你的肩頭徘徊，等待再次從背后給你一擊。

17.  @Fordtography：你看不到的是在最艱難的時(shí)候，鼓勵(lì)自己下床都是一件極其艱難的事。做生活中任何最基本的尋常事時(shí)都是如此。