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曾俊強(qiáng) 35歲 白血病確診 大概需要50萬元費(fèi)用，家里全部積蓄也就7萬元，化療2次就沒了，還不夠醫(yī)院塞牙縫的。 父親68歲 糖尿病并發(fā)癥 也住院了，由于90%中國家庭 全部積蓄不到10萬元，所以疾病很快就把這些家庭收割了。 山西29歲姑娘唐麗君：一家四口三個(gè)癌癥：父親晚期肺癌，妹妹淋巴癌，母親子宮癌。 18歲的郜洪濤 和20歲的哥哥 一起得了尿毒癥，為了給哥哥留下醫(yī)藥費(fèi) 這個(gè)重點(diǎn)高中班的尖子選擇了自殺 每10個(gè)中國人 一個(gè)高血壓 每10個(gè)中國人 一個(gè)糖尿病 每10個(gè)中國人 一個(gè)肥胖 每10個(gè)中國人 一個(gè)抑郁癥 每10個(gè)中國人 一個(gè)癌癥 每10個(gè)中國人 一個(gè)乙肝 每10個(gè)中國人 一個(gè)肺結(jié)核 每10個(gè)中國人 一個(gè)支氣管炎 每10個(gè)中國人 一個(gè)肺炎 每10個(gè)中國人 一個(gè)腎炎 每10個(gè)中國新生兒 一個(gè)巨大兒 每10個(gè)中國新生兒 一個(gè)早產(chǎn)兒 這就是未來的中國 對(duì)此我們要研究營養(yǎng)學(xué)。 現(xiàn)在中國人最主要問題是大概六個(gè) 第一、污染：水污染 （中國的水全部都是劣五類 要知道德國人沖馬桶的水 都規(guī)定必須是三類水） 中國水廠只是過濾鐵銹泥沙，對(duì)化學(xué)農(nóng)藥、工業(yè)水污染，沒辦法處理的。大劑量的污染水，進(jìn)入人體，非常要命。其他還有耕地重金屬污染、蔬菜農(nóng)藥污染、空氣污染。 污染，對(duì)人體細(xì)胞是致命打擊。 第二、 營養(yǎng)缺乏 我們知道人體營養(yǎng)主要來自食物，但是，現(xiàn)在全國人吃的是沒有營養(yǎng)的精米白面，沒有營養(yǎng)的大棚速生蔬果，速生催長(zhǎng)的豬，速生催長(zhǎng)的雞，本來豬肝 、豬血 、都是很好的滋補(bǔ)食物，變得沒人敢吃了?，F(xiàn)在你再吃豬肝、豬血，那是找死。 早餐吃的很簡(jiǎn)單，中餐居然是快餐 第三、 缺乏運(yùn)動(dòng) 人體器官除了先天條件，主要就是后天鍛煉了。同樣感冒病毒襲來，經(jīng)常鍛煉的幾乎沒感覺。 目前，都是互聯(lián)網(wǎng)業(yè)務(wù)，導(dǎo)致現(xiàn)代人久坐，缺乏鍛煉，加上電腦、手機(jī)普及，都變成了宅男宅女，當(dāng)病毒襲來，都變成了災(zāi)男災(zāi)女。 第四、缺乏睡眠 現(xiàn)代人幾乎做不到，很多都是12點(diǎn)入睡 1點(diǎn)才睡著，這就錯(cuò)過了黃金三小時(shí)睡眠時(shí)間 這三小時(shí) 是人體激素主要分泌時(shí)間，尤其是干細(xì)胞更新時(shí)間。 第五、病毒越來越強(qiáng)大 由于抗生素的強(qiáng)悍，細(xì)菌性疾病幾乎消失了，就算有醫(yī)院也能輕易搞定。病毒性疾病幾乎在醫(yī)院無解。比如腎炎、 類風(fēng)濕、 乙肝。 另外 ，病毒給我的感覺，越來越強(qiáng)大 。 以往， 手足口、 帶狀皰疹、 汗皰疹、 口腔咽峽皰疹，這類小病 ，很容易被人體自身免疫抗住的，現(xiàn)在年年增多甚至爆發(fā)，比如杭州爆發(fā)手足口、北京爆發(fā)皰疹性咽炎。 第六、 化學(xué)物質(zhì)增多 過敏源增多 免疫復(fù)合物增多 由于人類化工發(fā)達(dá)，現(xiàn)在空氣里、食物里成份增加了幾十萬種，這些異類物質(zhì)一旦和抗體結(jié)合變成免疫復(fù)合物，就麻煩了 沉積在皮膚粘膜－就是蕁麻疹 沉積在皮膚角質(zhì)層－就是牛皮癬 沉積在皮膚真皮層－就是紅斑狼瘡 沉積在腎小球膜－就是腎炎 沉積在骨髓－就是再障貧血 沉積在血小板－就是紫癜 沉積在唾液腺體－就是口腔干燥綜合癥 大多數(shù)的中國人，在生命的最后一兩年，花光一生的所有積蓄，吃遍所有的大量副作用的西藥，再多開幾次刀，留下一大筆債務(wù)給家人給兒女，然后死去！ 從現(xiàn)在開始，如果愛自己，就改變我們的固有習(xí)慣，學(xué)習(xí)美國人，身強(qiáng)力壯時(shí)就必須關(guān)心自己的健康，多保養(yǎng)，多調(diào)理，多運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣！如果你有200元錢寧愿花50%買健康享受生活。當(dāng)然世事沒有絕對(duì)，乘著年輕一定要未雨綢繆，千萬不要人云亦云不負(fù)責(zé)任地說他們“騙人”，最后卻把錢統(tǒng)統(tǒng)留給了醫(yī)院！害人（最親的家人）害己！ 最可怕的是你有錢且不講能否治愈、那時(shí)是否能夠解決床位都是個(gè)難題。 預(yù)防大于之旅，今天不舍得花錢預(yù)防，以后會(huì)花更多的錢去治病。 朋友們，從年輕時(shí)覺得自己還健康的時(shí)候就關(guān)注養(yǎng)生吧，為健康投資，改變意識(shí)，改掉不良習(xí)慣，為盡享幸福天倫而努力！ 不要拒絕跟你聊健康的朋友，拒絕他們等于拒絕自己的生命!
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