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①不急于吸煙；②不急于飲茶；③不急于洗澡；④不急于松褲帶；⑤不急于睡覺；⑥不急于散步；⑦不急于開車；⑧不急于吃水果；⑨不急于刷牙。這9個健康雷區(qū)你踩中了嗎？從今天起給你的“飯后養(yǎng)生”立個規(guī)矩，飯后不要急著做這9件事！
來自： Xiaoluoyi > 《待分類》
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微精選
微精選。【養(yǎng)生是要講科學(xué)的！飯后謹(jǐn)記“八不急”】1、不急于吸煙。危害增大10倍。2、不急于飲茶。影響胃內(nèi)食物的消化。3、不急于洗澡。會使供給消化器官的血液減少，影響消化吸收。4、不急于上床。容...
健康養(yǎng)生===飯后八不急
3．不急于洗澡：飯后洗澡體表血流量增加，胃腸道血流量減少，使腸胃的消化功能減弱。4．不急于上床：“飯后躺一躺，不長半斤長四兩”。5．不急于散步：飯后馬上百步走，會因運動量增加而影響消化道對營...
用心傾聽別人 不急于表達自己
用心傾聽別人 不急于表達自己 詞叟祝所有的朋友都能幸福一生！
慧言慧語24
走路不急于抵達，付出不急于回報，得之我幸，失之我命。
養(yǎng)生有感
養(yǎng)生有感養(yǎng)生有感 (2009-06-12 00:20:08)不急于洗澡（影響消化吸收）;不急于睡眠（易發(fā)胖,需待20分鐘后）;不急于散步(會影響消化吸收) ;不急于開車(易疲倦) ;不急于吃水果(會導(dǎo)致消化功能紊亂) ;不急于...
起點與真誠
起點與真誠。人生道路上的每一個里程碑，都刻著兩個字“起點”。人際關(guān)系的天敵是“猜測”，破解的密碼是“真誠”!既不急于表現(xiàn)自己，也不急于糾正旁人，再聽一聽，再看一看，再琢磨琢磨。
飯后做這9件事，等于“作死”！
飯后做這9件事，等于“作死”！①不急于吸煙；②不急于飲茶；③不急于洗澡；④不急于松褲帶；⑤不急于睡覺；⑥不急于散步；⑦不急于開車...
交廣夜聽｜真正厲害的人，從不著急
交廣夜聽｜真正厲害的人，從不著急。聽夜晚的聲音。心急吃不了熱豆腐。說的就是，心浮氣躁的人，終將一事無成；沉著冷靜的人，才會百福...
養(yǎng)生謹(jǐn)記飯后六禁忌(3)
五、不急于吸煙。飯后吸煙的危害比平時大10倍。這是由于進食后的消化道血液循環(huán)量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。六、不急于飲茶。茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結(jié)合成難...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
