我今年29歲了，去年上半年才好不容易懷上第一胎。聽說生孩子有難產(chǎn)、大出血等風險，膽小又敏感的我決定，將來生的時候選擇剖宮產(chǎn)。后來在醫(yī)院婦產(chǎn)科做產(chǎn)前檢查時，醫(yī)生推薦我去聽課：“2013年起，婦保院專家在常山創(chuàng)立了‘孕婦學?！瑢δ惴置溆袔椭??！本瓦@樣，我走進了“孕婦學?！?，認識了護士長，他們會定期給準媽媽們講課，我聽到了無痛分娩、無創(chuàng)分娩、快樂分娩等很多的新名詞。

　　“你們母子的狀況目前很健康，我還是建議你自己生，現(xiàn)在有無痛分娩等技術(shù)的支持，自然分娩也可以是舒適愉快的，況且，自己生肚子上還沒有疤痕，你再考慮看看?”面對博士耐心的勸導，我有了一絲心動。后來又了解到許多自然分娩的益處后，我終于下了決心——自己生!

　　3月15日下午，我感覺肚子忽然痛得密集起來，意識到可能要生了，老公立即將我送到醫(yī)院，經(jīng)檢查后我很快被送進產(chǎn)房待產(chǎn)。

　　隨著宮縮的愈來愈頻繁，我覺得越來越痛，也越來越害怕了，腦子里不斷閃過大出血、胎位不正等可怕的畫面?！皠e緊張，放松、放松，放松了就會好很多。”一直陪著我的護士長用柔和的話語安慰我，“我?guī)阕咦?，我們產(chǎn)房的環(huán)境還是很不錯哦。”

　　她拉來一輛特制的助步車，讓我扶著慢慢走動，一會兒又讓我坐在固定的瑜伽球上休息?！翱纯?，這墻上寶貝的照片多可愛!”……王雅萍想方設法幫我轉(zhuǎn)移注意力，從攀談中我了解到，這些設施都是根據(jù)省婦保常駐專家的建議添置的。在王雅萍的幫助下，我緊張的情緒漸漸得到了放松。

　　當宮口擴展到3厘米時，他們又為我注射了麻醉劑，實施了無痛分娩。在麻醉的作用下我的疼痛明顯減輕，再加上王護士長與助產(chǎn)士們的安慰、鼓勵，我一下子信心滿滿，對即將到來的新生命充滿了快樂的期待。

　　“寶貝，我們就快見面了，一起加油!”

　　“宮口開全了?！敝a(chǎn)士的話讓我感覺離寶寶的到來越來越近了。

　　“胎兒心跳減慢!”情況突然出現(xiàn)了變化。

　　“立刻吸氧，助產(chǎn)士指導產(chǎn)婦正確用力，盡快結(jié)束分娩?！痹趫龅臏睾氩┦苛⒓粗笓]采取應對措施。

　　“產(chǎn)婦體力下降明顯……溫博士，孩子出不來!”不爭氣的我緊張得全身無力。

　　“不行，再拖下去孩子會有危險，快使用產(chǎn)鉗助產(chǎn)分娩。”經(jīng)驗豐富的溫博士果斷決定。

　　“產(chǎn)鉗……孩子有危險……”恐懼迅速向我襲來，我只覺得眼前一黑，意識模糊，隱約間聽見醫(yī)療器械碰撞的叮當聲和醫(yī)生急促果斷的交流聲。

　　突然“哇!”的一聲，孩子的啼哭將我驚醒。

　　“孩子出來了!是個男孩!”溫博士的聲音像是天籟之音，這是我這輩子聽過最美妙的聲音了。

　　看著兒子，我的眼淚“刷”的一下涌出來，我哽咽著不斷重復著“謝謝!謝謝!”兩個字，感激、慶幸之情難以言表，是溫博士嫻熟的技術(shù)幫我迎來了寶貝，他就是名副其實的“送子觀音”!事后博士和我說起，“危機”是由于寶寶臍帶繞頸引起了“胎兒宮內(nèi)窘迫”，很多圍產(chǎn)兒死亡都是因為這個原因，若當時不快速處理，寶寶就非常危險了。在醫(yī)院住院期間，博士每天到病房觀察我們母子的恢復情況，王護士長則耐心指導我母乳喂養(yǎng)和新生兒護理的健康知識，幫助我盡快適應新媽媽的角色。

　　出院那天，我抱著小寶寶要與婦保院的專家們合影，可惜當時溫弘博士在做手術(shù)，只找到了護士長?，F(xiàn)在，我還經(jīng)常翻出這張略顯遺憾的照片，對著咿呀學語的寶寶講述當時曲折的故事。、

　　女人生孩子的最佳年齡是多少

　　馬上要到30歲了，還沒有寶寶的你，有沒有開始著急了呢?

　　我國婚姻法規(guī)定的結(jié)婚年齡為男22周歲，女20周歲。但法定的結(jié)婚年齡并不是最佳婚育年齡。

　　女性選擇在最佳生育年齡期生育，對于胎兒的生長發(fā)育，對未來孩子的成長都是十分有利的。那么，究竟女人生孩子的最佳年齡是多少呢?

　　過早生育易引發(fā)婦科疾病

　　我國對于晚婚晚育規(guī)定中指出，女性在23周歲以上結(jié)婚，屬于晚婚;已婚婦女24周歲以上或晚婚后懷孕生育第一個孩子為晚育。不過，目前依舊存在部分地區(qū)有女性過早生育的情況。過早生育孩子對孕婦來說存在一定高危因素。

　　一般來說，小于20歲懷孕屬于高危妊娠，對今后的身體健康影響非常大，有些甚至會造成終生不育。

　　年齡小，子宮等生育器官尚未發(fā)育完好，如果這時候生小孩的話，母體或者由于難以承擔重荷，更易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育畸形、新生兒低體重(體重2.5公斤以下)等現(xiàn)象。

　　此外，生育過早，女性對外界致病物質(zhì)敏感，更易引發(fā)各種婦科疾病，罹患宮頸癌的幾率也會大幅增加。而且青少年懷孕對其所生孩子也會帶來危險。

　　研究表明不到20歲的產(chǎn)婦所生的孩子中，死胎或者新生兒在出生后第一周或第一個月內(nèi)死亡的可能性和那些20至29歲產(chǎn)婦的孩子相比高出50%，出生時體重不足的情況也很普遍，這將對孩子的成長產(chǎn)生長期影響。

　　過晚生育母嬰危險大

　　資料顯示，孕產(chǎn)婦年齡越大，生育先天愚型兒的幾率也越大：24-29歲生育先天愚型兒幾率為1/1500，而在35-39歲生孩子時，有1/250的幾率會生出傻孩子，40歲以上則有1/60、45歲時有高達1/40的幾率?，F(xiàn)今醫(yī)學理論依然定義：超過35歲的孕婦就是“高齡”。

　　孕婦只要超過了35歲就要進行常規(guī)的產(chǎn)前診斷，以高危妊娠對待，高齡生育在事實上對母親本人和孩子都有危險，因此不提倡高齡生育。

　　24歲-35歲女性較適合生育

　　對于最佳生育年齡，很多專家說法并不一致。有人認為24歲-29歲是最佳生育年齡，25歲-30歲是最佳生育年齡，但也有專家認為，現(xiàn)在女性婚姻年齡普遍推延，所以24歲—35歲也是比較合適的生育年齡。女性在24歲時，身體基本發(fā)育成熟，骨骼鈣化完全，尤其是盆骨進一步寬大，適應懷孕、生育的要求。

　　超過這個年齡，乳腺的分泌能力就將下降，這可以解釋為什么很多媽媽奶水不足。不過不管是24歲還是35歲生育，專家都認為過早和過晚要孩子對女性都是不好的。

　　寶寶出生了，可是媽媽們應該注意些什么呢，在醫(yī)院的那些就不客套了，醫(yī)生都會告訴你怎么做，那咱們就來談談在家應該注意些什么吧。

　　方法/步驟

　　剛生產(chǎn)完的準媽媽們回到家了

　　第一，要注意飲食上面，多喝點豬蹄湯，是有利于出奶的;

　　第二，應少食多餐，其實一天我覺得四頓飯就正好，雞蛋其實用不了他們說的 那么多，一天有三到四根就足夠了。

　　第三，雖說生孩子了不能著風了，可是也要適當?shù)纳晕⒃诎肷衔缁蛘呦挛缒軌蛲ㄍL;

　　第四，如果是自己親自喂奶的媽媽們，那水果上就要多注意一點啦，不可以吃性寒的過多，這樣孩子吃到你的奶也會跑肚拉稀不正常的;

　　第五，盡量前一個星期少梳理頭發(fā)，這樣對你以后的身體是好處的;

　　第六，在哺乳期間是最忌諱生氣的，要把心情放開朗一點，要不然會餓著你的小寶寶的;

　　第七，順產(chǎn)媽媽要兩個月，剖腹產(chǎn)的媽媽三個月才可以恢復，所以這期間與丈夫之間就要注意了，不然感染是后果是會很嚴重的。

    來源：三九養(yǎng)生堂