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穴位的學名是腧穴，別名包括：“氣穴”、“氣府”、“節(jié)”、“會”、“骨空”、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”、“穴位”。 - 人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。- 人體中，五臟六腑“正經”的經絡有12條（實際上，左右對稱共有24條）。另外，身體正面中央有“任脈”，身體背面中央有“督脈”，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為“正穴”，全部共有365處。- 有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至于致命，其余36個穴是致命穴，俗稱'死穴'。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏斗中，做為'殺手'使用。- 歌訣有： - “百會倒在地， - 尾閭不還鄉(xiāng)， - 章門被擊中， - 十人九人亡， - 太陽和啞門， - 必然見閻王， - 斷脊無接骨， - 膝下急亡身?！? 一、頭頸部位要害穴（共9個） - 1、百會穴 - 位置：在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。 - 經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。 - 2、神庭 - 位置：頭前部入發(fā)際五分處。 - 經屬：為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。 - 3、太陽穴 - 位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。 - 經屬：奇穴，被點中后頭昏、眼黑耳鳴。 - 4、耳門穴 - 位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。 - 經屬：為手少陽三焦經。被點中后，耳鳴頭暈倒地。 - 5、睛明穴 - 位置：在眼內眥角上方0.1寸處。 - 經屬：為足太陽膀胱經。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地。 - 6、人中穴 - 位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處） - 經屬：屬督脈，為手、足陽明，督脈之會。被點中后頭暈眼昏。 - 7、啞門穴 - 位置：在頂部后正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（后發(fā)際凹陷處） - 經屬：為督脈、系督脈與陽維脈之會穴，被點中后，沖擊延髓中樞，失啞、頭暈、倒地不省人事。 - 8、風池穴 - 位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。 - 經屬：足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被擊中后，沖擊延髓中樞，暈迷不醒。 - 9、人迎穴 位置：喉結旁開1.5寸 -
經屬：足陽明胃經，被點中后氣滯血淤、頭暈。 - 二、胸腹部要害穴（共14個） - 1、膻中穴 - 位置：在體前正中線，兩乳頭中間。 - 經屬：任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽；任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中后，內氣漫散，心慌意亂，神志不清。 - 2、鳩尾穴 - 位置：位于臍上七寸，劍突下半寸。 - 經屬：任脈，系任脈之絡穴。擊中后，沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽，震動心臟，血滯而亡。 - 3、巨闕穴 - 位置：在體前正中線，臍上六寸處。 - 經屬：任脈、系心之募穴。擊中后，沖擊肝、膽、震動心臟而亡。 4、神闕穴 - 位置：位于臍窩正中。 - 經屬：任脈。擊中后，沖擊肋間神經，震動腸管，膀胱，傷氣，身體失靈。 - 5、氣海穴 - 位置：位于體前正中線，臍下1寸半。 - 經屬：任脈。擊中后，沖擊腹壁，動靜脈和肋間，破氣血淤，身體失靈。 - 6、關元穴 - 位置：位于臍下三寸處。 - 經屬：任脈、系三陰、任脈之會，小腸之募穴。擊中后，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。 - 7、中極穴 - 位置：體前正中線，臍下4寸。 - 經屬：任脈、系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴。擊中后，沖擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸，傷氣機。 - 8、曲骨穴 - 位置：腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。 - 經屬：任脈，系足厥陰肝經與任脈之余。擊中后，傷周天氣機，氣滯血淤。 - 9、鷹窗穴 - 位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。 - 經屬：足陽明胃經。擊中后，沖擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈，震動心臟停止供血、休克。 - 10、乳中穴 - 位置：在乳頭中央。 - 經屬：足陽明胃經。擊中后，沖擊肋間神經和動脈充血破氣。 - 11、乳根穴 - 位置：在乳頭中央直下一肋間處。 - 經屬：足陽明胃經，左側內為心臟。擊中后，沖擊心臟，休克易亡。 - 12、期門穴 - 位置：位于乳下兩肋間當第六肋間。 - 經屬：屬肝經，肝之募穴。足太陰，厥陰，陰維之會。擊中后，沖擊肝、脾，震動膈?⑵?脫?佟?- 13、章門穴 - 位置：在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處。 - 經屬：足厥陰肝經，系足太陰、厥陰，陰維之會，肝之募穴。擊中后，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜，阻血傷氣。 - 14、商曲穴 - 位置：位于腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。 - 經屬：足少陰腎經，系足少陰與沖脈之會。擊中后，沖擊肋神經和腹壁動脈、震動腸管，傷氣滯血。 三、背腰骶部的要害穴位（共8個） - 1、肺俞穴 - 位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸 - 經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊第三脅動、靜脈和神經，震動心肺、破氣機。 - 2、厥陰俞穴 - 位置：在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處。 - 經屬：屬足太陽膀胱經。擊中后，沖擊心、肺，破氣機、易死亡。 - 3、心俞穴 - 位置：位于第五胸椎棘突、旁開1.5寸。 - 經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊心臟，破血傷氣。 - 4、腎俞穴 - 位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。 經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊腎臟，傷氣機，易截癱。 - 5、命門穴 - 位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。 - 經屬：督脈。擊中后，沖擊脊椎破氣機，易截癱。 - 6、志室穴 - 位置：在第二腰椎棘突旁開三寸處（命門旁開三寸） - 經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊腰動、靜脈和神經，震動腎臟，傷內氣。 - 7、氣海俞穴 - 位置：在第三腰椎棘、旁開1.5寸處。 - 經屬：足太陽膀胱經。擊中后，沖擊腎臟，阻血破氣。 - 8、尾閭穴 - 位置：位于尾骨端與肛門之間 - 經屬：督脈、督脈之絡穴，別走任脈。擊中后，阻礙周天氣機，丹田氣機不升。 - 四、上、下肢要害穴位（共5個） - 1、肩井穴 - 位置：在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處。 - 經屬：足少陽膽經，系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。擊中后，半身麻木。 - 2、太淵穴 - 位置：仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。 - 經屬：手太陰肺經。肺之原穴，百脈之會。擊中后，陰止百脈，內傷氣機。 - 3、足三里穴 - 位置：外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處 經屬：足陽明胃經，足陽明之脈所入為合。擊中后，下肢麻木、不靈。 - 4、三陰交穴 - 位置：在內踝尖直上三寸，脛骨后緣。 - 經屬：足太陽脾經，系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中后，下肢麻木，失靈，傷丹田氣。 5、涌泉穴 - 位置：在足掌心前三分之處，當屈足趾時出現凹陷處。 - 經屬：足少陰腎經。擊中后，傷丹田氣，氣機不能上升，破輕功。 - 總之，以上36個要害穴，被點中后，都有性命危險，但初傷時，可能感覺不大，但后果嚴重，凡被點中者，不可輕視。 - 人體主要有十二經絡和奇經八脈。 - 人體的兩個長壽穴：- 我們每個人都有兩個“長壽穴”：一個是“涌泉穴”，另一個是“足三里穴”。 - 涌泉穴是腎經的一個重要穴位，經常按摩此穴，有增精益髓、補腎壯陽、強盤壯骨之功效。腎是主管生長發(fā)育和生殖的重要臟器，腎精充足就能發(fā)育正常，耳聰目明，頭腦清醒，思維敏捷，頭發(fā)烏亮，性功能強盛。反之，若腎腎虛精少，則記憶減退，腰膝酸軟，行走艱難，性能力低下，未老先衰。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一處，屈趾時凹陷處便是。每晚睡前盤腿而坐，用雙手按摩或屈指點壓雙側涌泉穴，以該穴位達到酸脹感覺為度，每次50至100下。 - 足三里穴位于外膝眼下10厘米，用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處便是此穴。足三里穴是胃經的要穴。胃是人體的一個“給養(yǎng)倉庫”，胃部的食物只有及時地消化、分解、吸收，人體的其他器臟才可以得到充足的養(yǎng)分，才能身體健康、精力充沛。所以，胃部消化情況的好壞，對我們來說極為重要。而足三里則能擔此重任。每晚以指關節(jié)按壓足三里，不但能補脾健胃，促使飲食盡快消化吸收，增強人體免疫功能，扶正祛邪，而且還能消除疲勞，恢復體力，使人精神煥發(fā)，青春常駐。 致暈11穴部位 1.腦戶穴：位于百會穴后四寸五分。- 2.囟門穴（又名囟會）：位于百會穴前三寸正中。- 3.上星穴（又名神堂）：入發(fā)際上一寸陷中。- 4.前頂穴：百會穴前一寸五分。- 5.后頂穴（又名頂門穴）：位于百會穴后一寸五分。- 6.風府穴（又名天星）：項后枕骨下兩筋中間。- 7.頭維穴：位于額角，入發(fā)際角尖處。- 8.耳后穴：位于耳后靜脈中。- 9.啞門穴：位于風府穴下一寸正中。- 10.通天穴：位于前頂穴后五分，再外開一寸處。- 11.玉枕穴：位于腦戶穴旁一寸三分。 致殘103穴部位 1.心井穴（又名鳩尾）：胸劍突骨下緣。- 2.對門穴（又名不容）：巨闕穴旁開六寸。- 3.扇門穴：即男者左對門穴，女者右對門穴。- 4.京門穴（又名氣俞）：第十二肋游離間處。- 5.五定穴（又名天樞）：平臍中旁開一點五寸。- 6.伯勞穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。- 7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁開一寸五分。- 8.膽中穴：平第四肋間隙，兩乳頭之間正中。- 9.對心穴（又名至陽）：第七胸椎棘突下。- 10.風門穴：第二胸椎棘突下。- 11.環(huán)跳穴：股骨大轉子后上方，當大轉子與胝骨裂孔連線的內三分之二處。- 12.蓋膝穴：即膝蓋骨。- 13.膝眼穴：臏骨尖兩旁凹陷處。- 14.竹柳穴（又名交信穴）：脛骨內側緣內側。- 15.腳住穴：腳面上的高骨如豆者是也。- 16.開腔穴：即兩耳。- 17.喬空穴：即兩耳后根部。- 18.左耳尖穴：即左耳尖峰。- 19.右耳尖穴：即右耳尖峰。- 20.眼角穴：即眼梢。- 21.大中穴：即鼻中。- 22.人中穴：即鼻溝正中。- 23.駕梁穴：即鼻梁。 24.咽空穴：即兩個鼻孔。- 25.牙關穴：即唇口。- 26.咽喉穴：即喉管。- 27.將臺穴：即咽喉左右。- 28.舌咽穴：舌上咽腔。- 29.童骨穴：位于風膊下處。- 30.精靈穴：即兩手虎口。- 31.曲池穴：屈肘時肘橈側橫紋盡頭處。- 32.中脘穴：臍上四寸。- 33.六宮穴（又名臍中.神闕）：即肚臍。- 34.氣關穴（又名氣門）：左乳下二橫指處。 35.血瘦穴（又名血關）：右乳下二橫指處。- 36.掛膀穴：血瘦穴下一分處。- 37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。- 38.命宮穴：位于血關穴之下，氣海穴之右。- 39.背心穴：即背部的中心點。- 40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁開三寸八分。- 41.糞門穴：即肛門口。- 42.沖陽穴：足背的最高點，動脈旁。- 43.血囊穴：右側十二肋骨下緣。- 44.氣囊穴：即小腹左邊。- 45.凈瓶穴：即臍左肚角血腕下。 46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中點。- 47.山根穴：即鼻梁之上。- 48.對口穴：項后的風府與啞門之間。- 49.氣隔穴：臍下三分稍偏左。- 50.血海門穴：右側十二肋下三橫指。- 51.膈門穴：左側十二肋骨下緣。- 52.氣舍穴：鎖骨內側端上緣。- 53.開氣穴：即氣舍穴偏右。- 54.轉喉穴：即氣舍穴偏左。- 55.血倉期門穴：右側鎖骨下八分處。- 56.氣血囊合穴：左傍肋骨下。 57.督脈穴：枕骨正中。- 58.正額穴：頭額前正中。- 59.后海底穴：腎俞穴下一寸八分。- 60.攢竹穴：眉內端陷中。- 61.正氣穴：左側乳上一寸三分。- 62.上血海乳穴：右側乳上一寸三分。- 63.氣血二海穴：左右乳下一寸三分。- 64.下血海穴：右乳上一寸四分。- 65.藿肺穴：中脘與建里之中點向下一寸三分。- 66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分處。- 67.泰山穴：離梭子骨四寸處。- 68.天突穴：胸骨柄的上緣凹陷中。- 69.勞宮穴：第二.三掌骨之間。- 70.神門穴：尺側腕關節(jié)橫紋頭。- 71.手三里穴：曲池穴下二寸。- 72.頰車穴：下頷骨前咬肌中。- 73.支正穴：尺側腕上五寸。- 74.下關穴：顴弓下與下頷關節(jié)切跡間凹陷處。- 75.足三里穴：犢鼻穴下三寸，脛骨粗隆外側陷中。- 76.犢鼻穴：屈膝，臏韌帶外側陷中。- 77.肩井穴：肩頭高處，當大椎與肩峰之間。- 78.日月穴：第九肋端下緣。- 79.風市穴：大腿外側膝上七寸。 80.陽陵泉穴：腓骨小頭前下方。- 81.委中穴（又名血郄）：膝腘窩中動脈外。- 82.承山穴：委中與跟腱之間。- 83.昆侖穴：外踝與跟腱連線的中點。- 84.血海穴：屈膝，臏骨內上緣上二寸。- 85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，兩筋間陷中。- 86.尾宮上穴：即尾宮上一分許。- 87.鶴頂穴：位于膝蓋骨上緣上一寸正中。- 88.外踝尖穴：即足外踝最高點。- 89.內踝尖穴：即足內踝最高點。- 90.膀胱穴：即膀胱。 91.淚孔穴：（又名睛明）：目內眥頭外一分。- 92.所聞穴（又名聽宮）：即耳珠，大如赤小豆。- 93.中府：第一肋間隙外側近噱突處。- 94.絕骨穴（又名懸鐘）：外踝上三寸。- 95.膈俞：第七胸椎棘突下旁開一寸五分。- 96.大杼：第一胸椎棘突下旁開一寸五分。- 97.太淵：腕關節(jié)橫紋上，橈動脈外側。- 98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷處。- 99.曲骨穴：臍下五寸處。- 100.大都穴：足拇趾內側本節(jié)后。- 101.魄戶穴：第三胸椎棘突下旁開三寸。- 102.天窗穴：頸側.胸銷乳突肌后緣。 103.箕門穴：大腿內側，血海穴上六寸。 致命36穴部位 1.眉心穴（又名印堂）：位于兩眉之間。- 2.頭額前穴：位于眉心上一寸正中。- 3.太陽穴：眉外一寸陷中，即眉梢與眼外眥之間后的一寸陷凹中。- 4.枕骨穴（又名腦戶）：位于枕骨粗隆上方。- 5.厥陰穴（又名頭竅陰）：位于腦后兩邊，乳突后當浮白與完骨之間。- 6.華蓋穴：胸骨柄與胸骨體聯合的中點，即天突穴下二寸。- 7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于臍上三寸正中。- 8.巨闕穴：臍上六寸，即鳩尾穴下一寸。- 9.氣海穴（又名丹田穴）：臍下一寸五分。- 10.關元穴：臍下三寸。- 11.水分穴：位于臍上一寸。- 12.中極穴：臍下四寸。- 13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。- 14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。- 15.左乳根穴：左乳直下，相當于第五肋間。- 16.右乳根穴：右乳直下，相當于第五肋間。- 17.左期門穴：左乳下二肋，相當于七.八肋間。- 18.右期門穴：右乳下二肋，相當于七.八肋間。- 19.左幽門穴：巨闕穴左開五分。- 20.右幽門穴：巨闕穴右開五分。- 21.左商曲穴（又名左肓俞）：臍中左旁五分。- 22.右商曲穴（又名右肓俞）：臍中右旁五分。 23.左章門穴：左腋中線第十一肋端下際。- 24.右章門穴：右腋中線第十一肋端下際。- 25.左腹結穴（又名左七勞）：臍左側四寸，再向下一寸三分- 26.右腹結穴（又名右七勞）：臍右側四寸，再向下一寸三分。- 27.左腎俞穴：第二腰椎棘突下左側一寸五分。- 28.右腎俞穴：第二腰椎棘突下右側一寸五分- 29.命門穴：第二腰椎棘突下正中。- 30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命門穴左旁三寸。- 31.氣海俞穴：第三腰椎棘突下旁開一寸五分。- 32.鶴口穴（又名尾宮穴）：位于尾骨宮下兩腿骨盡處。- 33.海底穴（又名會陰穴）：前陰與肛門之間。 34.涌泉穴：位于第二.三趾跖關節(jié)后方，蜷足時所現的凹陷處。- 35.右志室穴：位于命門穴右旁三寸。- 36.藏血穴：位于腦后右玉枕穴下五分。 穴道位于“經絡”——能量的通路上。而人體中，五臟六腑“正經”的經絡有12條（實際上，左右對稱共有24條）。另外，身體正面中央有“任脈”，身體背面中央有“督脈”，各有一條特殊經絡，縱貫全身。這14條經絡上所排列著的人體穴道，稱為“正穴”，全部共有365處。 僅僅如此，便是個相當可觀的數目了，更何況其他的地方也有穴道。經絡以外的人體穴道，稱為“正穴”，后來又陸續(xù)發(fā)現了“新穴”，這些穴道若全包括，人體穴道的總數遠超過1000個。 大致穴位列表： 頭部穴位（正面）：頭維穴、發(fā)際穴、陽白穴、印堂穴、攢竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水溝穴、瞳子髎穴。 頭部穴位（背面）：百會穴、后頂穴、風府穴、啞門穴、完骨穴、風池穴、天柱穴。 頭部穴位（側面）：太陽穴、下關穴、客主穴、耳門穴、聽宮穴、翳風穴、頰車穴、大迎穴、人迎穴。 腹部胸部穴位：天突穴、膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、中脘穴、水分穴、氣海穴、關元穴、中極穴、氣舍穴、俞府穴、或中穴、期門穴、日月穴、天樞穴、氣穴、大巨穴、大赫穴。 人體背部穴位：大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至陽穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命門穴、腰俞穴、腰陽關穴、上仙點穴、六華灸穴、風門穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥陰俞穴、三焦俞穴、大腸俞穴、關元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴。 人體上肢穴位：內關穴、外關穴、曲池穴、尺澤穴、治癢穴、孔最穴、列缺穴、陽池穴、神門穴、合谷穴、中渚穴、少沖穴、落枕穴、指間穴、太淵穴、口內穴、胃腸穴、手三里穴。 人體下肢穴位：膝眼穴、梁丘穴、復溜穴、陰谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、三陰交穴、百里穴。 人體足部穴位：涌泉穴、大敦穴、太沖穴、太白穴、太溪穴、申脈穴、丘墟穴、昆侖穴、足臨穴、行間穴、里內庭穴、下痢穴、高血壓點穴、第二厲兌穴、第三厲兌穴、阿基里斯腱穴。 人體穴位與暗殺相關： 穴位是指神經末稍密集或神經干線經過的地方。穴位的學名是腧穴，別名包括：“氣穴”、“氣府”、“節(jié)”、“會”、“骨空”、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”、“穴位”。 人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至于致命，其余36個穴是致命穴，俗稱‘死穴‘。 死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏斗中，做為‘殺手’使用。 另附： 奇經八脈及十二經胳走向 武俠小說中常出現奇經八脈之說，那么到底什么是奇經八脈呢？ 其實，奇經八脈只是人體經絡走向的一個類別。 所謂經，是指神經縱運行的在的干脈。所謂絡，是指神經橫運行的網絡系統(tǒng)的小支脈。經絡如環(huán)無端、內外銜接，內屬于臟腑，外絡于肢節(jié)，經分十二經脈，絡無法計數。 人體主要有十二經絡和奇經八脈。 十二經絡走向包括： 手三陰經：從胸沿臂內側走向手。 手三陽經：從手沿臂外側走向頭。 足三陰經：從足沿腿內側走向腹。 足三陽經：從腹沿腿外側走向足。 而奇經八脈包括：任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。 |
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