在中醫(yī)經絡學說里面,我們每個人的身體遍布著胃經、腎經、大腸經、肺經等等各種關聯(lián)我們的五臟六腑的經脈。臨床上可以通過對身體上的經脈穴位進行按摩針灸等,再施以合適的按摩手法等也可以一定的防病治病的作用。近些日子以來,有較多的人有咳嗽的毛病,并且還特別嚴重并且很久都不見好!以下將為大家介紹三個治療咳嗽的要穴。 在中醫(yī)經絡學說里面,我們每個人的身體遍布著胃經、腎經、大腸經、肺經等等各種關聯(lián)我們的五臟六腑的經脈。臨床上可以通過對身體上的經脈穴位進行按摩針灸等,再施以合適的按摩手法等也可以一定的防病治病的作用。近些日子以來,有較多的人有咳嗽的毛病,并且還特別嚴重并且很久都不見好!以下將為大家介紹三個治療咳嗽的要穴。 咳嗽要穴1:肺俞穴 此養(yǎng)生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。取穴時低頭,頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突,其下第三突起處為第三胸椎,肺俞穴(雙側),在第三椎骨旁邊開一指處。 咳嗽要穴2:尺澤穴 此養(yǎng)生穴位位于肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。取穴時掌心向上,手臂上抬,手臂內側中央處有粗腱,腱的外側處即為尺澤穴。 咳嗽要穴3:列缺穴 此養(yǎng)生穴位位于前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。取穴時兩手掌心向下,虎口交叉;左手在上時,左手食指指尖處,為右手列缺穴;右手在上時,右手食指指尖處,為左手列缺穴。 溫馨提示:以上要穴只是起輔助治療之用,病情較為嚴重的話還是應該盡快到醫(yī)院就醫(yī)的好哦!還有平??人缘臅r候要注意保持衛(wèi)生,在公共場合咳嗽最好能夠用紙巾捂住,如在突發(fā)來不及的情況下也應該自己背過臉,不能面對著人咳嗽哦!這是出于禮貌,也是出于對別人身體健康的尊重的哦! |
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