遇地震，莫驚慌，保鎮(zhèn)靜，少傷亡，

先顛簸，是近震，只搖晃，震必遠，

是遠震，不用管，若近震，莫等閑，莫等閑

在學(xué)校，遇震險，課桌下，較平安，

忌跳樓，莫亂跑，聽指揮，要沉著。

貼房柱，墻根下，有支撐，防被壓，

臉朝下，雙臂交，鼻呼吸，口眼閉。

主震后，速撤離，有組織，莫擁擠，

聚操場，開闊地，防余震，最適宜。

住樓房，別慌張，到小間，暫躲藏，

廚與廁，牢又堅，跨度小，較安全，

主震后，瞅時機，下樓梯，快轉(zhuǎn)移，快轉(zhuǎn)移。

居平房，不宜跑，靠床邊，先臥倒，

家具下，墻角躲，梁木落，砸不著，

往外跑，不安全，墻倒塌，最危險。

撤離時，需警惕，斷電源，關(guān)煤氣，

震過后，勿遲疑，快脫身，速撤離。

窄巷中，莫躲避，高墻下，勿站立，

在山區(qū)，需注意，防滑坡，避滾石，

靠水庫，應(yīng)警惕，防塌方，避退堤。

災(zāi)害中，急救護，你我他，同舟濟，

你我他，同舟濟，同舟濟。