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主料:老豆腐300g;
輔料:黑椒汁適量;食油2勺;生抽適量;
步驟
1.準(zhǔn)備好老豆腐和黑椒汁。
2.豆腐沖洗一下,切小塊備用。
3.鍋中油熱,下豆腐稍稍煎一會。
4.煎至兩面微黃。
5.調(diào)入黑椒汁;加入生抽,炒勻;加一小勺水,略煮2分鐘。
6.收汁;調(diào)好味,盛入碗中。
小貼士
1、豆腐稍稍煎一會不容易變形。2、煎過的豆腐,外酥里嫩。3、豆腐烹調(diào)方法很多,隨個人口味調(diào)配味汁。
來自: timtxu > 《健康、原始點醫(yī)學(xué)》
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