認(rèn)識(shí)氣血的重要性

氣血，中醫(yī)指人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為氣與血各有其不同作用又相互共存，以營(yíng)養(yǎng)臟器組織，維持生命活動(dòng)。

血

“水谷入胃，脾陽(yáng)磨化，渣滓下傳，而為糞溺，精華上奉，而變氣血”《四圣心源，精華滋生》

“水入于經(jīng)，其血乃成”（《脾胃論，用藥宜忌論》）

食物進(jìn)入胃經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)成為支持生命新陳代謝的重要環(huán)節(jié)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)即為津液，金業(yè)經(jīng)絡(luò)滲入血脈之中，成為化為血液的成分之一，津液使血液充盈，并濡養(yǎng)和滑利血脈，而血液環(huán)流不息，故曰：“中焦出氣如露，上注溪谷雨滲孫脈，津液和調(diào)變化而氣為血”（《靈樞、癰疽》）

氣 

人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結(jié)合而成

《李問(wèn)·五臟別論》說(shuō)：“所謂五臟者，藏精氣而不瀉也”

人體的五臟：心、肝、脾、肺、腎有相應(yīng)的五氣，五臟泄了氣，即比如肝氣虛、腎氣虛等等，就會(huì)造成器官的原有生理功能受損，造成一系列疾病。

為什么要講氣血呢？

我在醫(yī)療天下體驗(yàn)營(yíng)時(shí)在上整個(gè)體驗(yàn)營(yíng)的要點(diǎn)都在拍打拉筋，都是集中在疏通經(jīng)絡(luò)這個(gè)層面，對(duì)于氣血方面的認(rèn)識(shí)也是很淺薄的，在蕭老師的課程也沒(méi)有怎么提這個(gè)東西，通過(guò)這幾年的實(shí)踐，實(shí)際上我個(gè)人認(rèn)為我們要很重視氣血，甚至我認(rèn)為氣血的重視程度和通經(jīng)絡(luò)比起來(lái)更重要。

就是說(shuō)我們要注重我們氣血的滋養(yǎng)，因?yàn)楣饪客ń?jīng)絡(luò)，不靠氣血的滋養(yǎng)的話，其實(shí)身體的恢復(fù)比較慢。俗話說(shuō)：三分治，七分養(yǎng)。三分治指疏通經(jīng)絡(luò)就是一種治的過(guò)程。養(yǎng)呢，就是養(yǎng)氣血的過(guò)程，那養(yǎng)足了氣血，我們的身體再通過(guò)比較暢通的經(jīng)絡(luò)，我們的身體才會(huì)是很健康了。如果光有比較通的經(jīng)絡(luò)，氣血如果不是很足的話，身體還不能是一個(gè)很健康的狀態(tài)。

在此前的體驗(yàn)營(yíng)里，剛開(kāi)始操作時(shí)，由于比較忽略了氣血的重要性，在整個(gè)體驗(yàn)營(yíng)里操作過(guò)程中光是重點(diǎn)地去拍打，大部分學(xué)員來(lái)時(shí)一天拍一個(gè)小時(shí)，然后拉筋，斷食，這樣的話到了五六天后很多學(xué)員身體表面很虛，這種虛也與身體在變化有關(guān)系，但在另外一個(gè)層面呢，和氣血表現(xiàn)不夠也有關(guān)系。

然后也有一些在網(wǎng)絡(luò)上的群友，他們反應(yīng)說(shuō)到找拍打師傅連續(xù)拍了三、四天，結(jié)果真?zhèn)€人回去后感到整個(gè)人虛脫了一樣，反而人整體不舒服，身體更加不舒服，這就是因?yàn)闅庋粔?，就需要平衡氣血和通?jīng)絡(luò)的關(guān)系，所以，在這個(gè)課程里面比較強(qiáng)調(diào)主要養(yǎng)氣血。

大家也知道拍打之所以起作用，其實(shí)重點(diǎn)還是通過(guò)拍打把氣血調(diào)動(dòng)到病灶區(qū)域，然后通過(guò)這些氣血推動(dòng)體內(nèi)的寒氣濕氣往外冒，包括一些垃圾化作一些包塊，甚至化膿，體內(nèi)一些脂肪瘤之類(lèi)的東西。這些東西的作用全部都是來(lái)源于足夠的氣血，所以大家在幫助客人做調(diào)理時(shí)特別要關(guān)注客人的氣血。

如果客人的氣血比較弱的話，你寧愿把那個(gè)調(diào)理的周期延長(zhǎng)也不要把時(shí)間壓得很短，然后就是為了把客人能夠在段時(shí)間內(nèi)弄好，或者打通經(jīng)絡(luò)，否則的話時(shí)間很短，幫他全身打通一次，氣血如果跟不上，療效確實(shí)也不好，所以這一點(diǎn)希望大家也是特別注意。

那我們回到氣血的話題，首先我們認(rèn)識(shí)一下氣血，氣血在中醫(yī)來(lái)說(shuō)指人體內(nèi)的氣和血統(tǒng)稱，中醫(yī)認(rèn)為氣和血各有各的作用，但互相相互依存，就像陰陽(yáng)一樣，氣屬于陽(yáng)，血屬于陰，氣血就是陰陽(yáng)互為依存，互相起作用，那氣血的作用就是營(yíng)養(yǎng)我們臟器是組織維持生命的活動(dòng)。

我們先看看血，血是怎樣形成的？

血在《黃帝內(nèi)經(jīng)》許多經(jīng)典文章中都提到，我們簡(jiǎn)單的去說(shuō)明下，就是血是由實(shí)物經(jīng)過(guò)我們的胃經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)后產(chǎn)生出來(lái)一種重要的原料，那也是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，或者另外名稱叫津液，津液通過(guò)經(jīng)絡(luò)滲透到血脈之中，津液也是做血液的基本成分之一，津液在血脈里面流動(dòng)與氣結(jié)合在一起就成為血，這是血的來(lái)源。

那簡(jiǎn)單的理解的話，血就是來(lái)源于我們的食物，就是我們吃東西后，通過(guò)我們脾胃的消化，然后大小腸的作用把里面的精華吸收了，轉(zhuǎn)化為血，從另外一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，氣血就相當(dāng)我們的五臟六腑。

當(dāng)五臟六腑能夠吃得飽飽的飯，然后干勁就很足，工作的就做的很好，當(dāng)人體總的血量不夠，也就是給我們的臟腑減了飯量，雖然我們都還在運(yùn)轉(zhuǎn)，但是因?yàn)闆](méi)有了飯量，就容易疲勞無(wú)力，抵抗力下降，就很容易出現(xiàn)人們所說(shuō)的亞健康狀態(tài)，如果時(shí)間一長(zhǎng)由于供血不足了各臟器，各種疾病就容易上身來(lái)，心臟由于沒(méi)有吃飽，心臟供血不足就容易心慌氣短，胸悶，這時(shí)就特別想休息，也出現(xiàn)間隔性心跳減慢，心就開(kāi)始痛。

當(dāng)心開(kāi)始痛時(shí)，就提醒你心臟抗議了，累了，如果你沒(méi)有其它或者只是給它吃一些擴(kuò)血管的藥物，根本原因沒(méi)有改善的話，缺血就會(huì)進(jìn)一步加重，血管不能充盈，血管就會(huì)，就會(huì)造成閉塞，心梗，最后就會(huì)危及生命。

所以在我們拍打?qū)嵺`中，遇見(jiàn)了常見(jiàn)情況學(xué)員心慌，胸悶時(shí)候只需要把他手臂內(nèi)側(cè)也就是心包經(jīng)心經(jīng)全面的拍打疏通一次，然后心慌胸悶現(xiàn)象大大減少或者消失，那很簡(jiǎn)單的道理，我們把供往心臟的供血通道打通了，所以心臟能夠吃飽了血，能夠正常運(yùn)作，所以就不會(huì)出現(xiàn)那種情況。

那如果我們的大腦供血不足，也就是說(shuō)我們的大腦沒(méi)有吃飽血，輕的話頭暈、記憶力下降，重的話末梢血管得不到充足血液而干癟、閉塞，就會(huì)出現(xiàn)腦血缺、腦梗，時(shí)間長(zhǎng)我們的腦子開(kāi)始退化就出現(xiàn)腦萎縮，老年癡呆。

那肝是我們?nèi)梭w的化工廠，如果這個(gè)肝供血量不足的話，它就工作量開(kāi)始萎縮，以前吃一斤肉能夠轉(zhuǎn)化為人體所需要的能量，這個(gè)時(shí)候如果肝工作不足的話，就能將1斤肉轉(zhuǎn)化為七兩剩下的三兩以脂肪形式留在肝里面，最后形成脂肪肝，堆在血液里面形成高血脂。

腎臟也是一樣，如果供血不足的話，它負(fù)擔(dān)的排血工作不能保質(zhì)保量的完成身體內(nèi)的毒素很難及時(shí)排出體外，容易引起尿酸尿素過(guò)高，胰臟也一樣，如果供血充足，就能給人體供應(yīng)充足的胰島素，當(dāng)胰臟供血不足的話，糖不能正常代謝，多余的糖就會(huì)留在血管里面，血糖就會(huì)增高。

我們?cè)倏纯礆猓瑲獾幕疽饬x：氣是人體的最基本的物質(zhì)，是由腎中的精氣脾胃吸收轉(zhuǎn)化水谷之氣，肺吸收吸入之氣幾個(gè)部分結(jié)合而成，我們的五臟就是用來(lái)放這些氣的，心肝脾胃腎如果泄了氣的話就變成了我們氣虛，所以中醫(yī)里有肝氣虛、心氣虛、肺氣虛都是指我們的肝臟里面受到了損害，所以造成了一系列問(wèn)題。

以我們?cè)隗w驗(yàn)營(yíng)里的臨床經(jīng)驗(yàn)的話，其實(shí)現(xiàn)代人很多人都呈現(xiàn)出氣血不足，那尤其是氣不足是很常見(jiàn)的，主要是因?yàn)楝F(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)不足不多又經(jīng)常透支身體，而且脾胃不好，所以大家務(wù)必要重視氣血的作用。