女性的私密處是女性重要的生殖系統(tǒng)，但是女性的私密處也是很脆弱的，如果不注意保護很容易導致細菌侵入而感染一些婦科疾病，從而影響身體健康，所以女性的私密處則需要精心的呵護，但是也不能呵護過度，這樣反而會傷害到私密處的健康，給生活上帶來很多說不出的尷尬，那么生活中十大傷害私密處的行為千萬不可有哦!

十大傷害私密處的行為千萬不可有

1、濕紙巾擦

有些女性在小便后喜歡用濕紙巾擦外陰，認為這樣更干凈。其實在沒有條件每天清洗外陰的情況下，可以適當使用濕紙巾，但不應該經(jīng)常使用。如果濕紙巾的質(zhì)量不合格，非但起不到清潔的效果，還在擦拭中帶來了新的病菌。

2、清洗過度

每天用清水清洗外陰并沒有錯，但有的過于講究衛(wèi)生的女性不止是用清水洗，還經(jīng)常用一些洗護產(chǎn)品沖洗外陰、陰道。專家解釋，正常的陰道的PH值是3.3到4.4，這個酸堿度最不易滋生致病菌，過度清洗，容易破壞這個酸堿度。當PH值低于3.3時，易患霉菌性陰道炎，如果PH值高于4.4時，易患滴蟲性陰道炎。她建議女性每天洗澡時用清水清洗外陰即可。

3、穿超緊身的內(nèi)搭褲或牛仔褲

現(xiàn)代女性愛美，衣柜里一定會有幾件緊身牛仔褲以及內(nèi)搭褲，但是其實這些緊身褲，可是會害你的妹妹因為長期悶著、無法透氣，嚴重甚至還會導致妹妹增生細菌、陰道感染。

4、內(nèi)褲中化纖成分的毒害

化纖的主要危害就是產(chǎn)生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產(chǎn)生1500—3500伏靜電，在椅子上一踏就產(chǎn)生1800伏靜電。靜電在體內(nèi)堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經(jīng)視網(wǎng)膜電流傳導異常，影響中樞神經(jīng)，出現(xiàn)頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是干擾人體血液循環(huán)，免疫系統(tǒng)，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。

5、內(nèi)褲保養(yǎng)方式不對

除了材質(zhì)挑選棉質(zhì)類、不要穿太緊很重要之外，小褲褲的洗滌、保養(yǎng)方式可一點都不能馬虎!因為一時偷懶，將內(nèi)褲和其他衣物丟到洗衣機混著洗、倒太多洗衣精導致內(nèi)褲上殘留洗衣劑、沒有讓太陽完全曬干(或掛在通風處曬干)、穿完當天沒有馬上洗，這些都會讓你的小褲褲滋生許多細菌，首當其沖的受害者就是你的私處，所以當出現(xiàn)分泌物變黃色、私密處味道不好聞的狀況很有可能就是因為你的一個疏忽而造成的!

6、遲遲不肯換衛(wèi)生棉

不少人在月經(jīng)后期，上廁所看到自己的血量不多，就覺得沒有更換衛(wèi)生棉的必要，有些人甚至一片衛(wèi)生棉撐一天，這對“妹妹”來說不僅很傷，私密處發(fā)癢不說，嚴重者還有可能感染陰道炎!衛(wèi)生棉最久不要超過兩小時才換，以免讓私密處因為悶熱，成了霉菌感染的溫床。

7、睡眠不足、作息不正常

睡眠不足對女生來說就是很傷，不僅讓你皮膚變差、代謝變差、瘦不下來，連你的私處也會連帶遭殃!作息不正常也會讓你免疫力降低、抵抗力變?nèi)?，身體狀態(tài)一不好，就會讓私密處無法維持正常的PH值，讓細菌們有機可趁。

8、每走一步會摩擦私處?

根據(jù)統(tǒng)計，一般人每天平均走路5，000步，你能想像自己生理期的時候，就得讓妹妹跟衛(wèi)生棉這樣強迫“接吻”嗎?就是因為私密處的肌膚很嫩，那怎么樣才能減少摩擦呢?其實平時穿褲裝的時候可以選擇寬松一些的衣物，睡前可以在床上做劈叉運動，可以很好地減少摩擦引起的不適。

9、染料的危害

現(xiàn)在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑。而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經(jīng)紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發(fā)癌癥。

10、動輒上藥

有些女性有常規(guī)為自己的陰道上藥的習慣，特別是感覺白帶有點多時，就去藥店買婦科用的栓劑來塞。才中秀醫(yī)生解釋，白帶是女性正常的陰道分泌物，在一個生理周期的某個時段會顯得有點“多”，比如排卵期時白帶會變稀薄，于是顯得多了，但這并非是病，不需要處理。

以上內(nèi)容介紹的十大傷害私密處的行為女性千萬不可有，希望女性朋友有所了解更要加以重視，私密處是女性最為隱秘的部位，所以平時我們一定要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，勤換內(nèi)褲，多吃水果蔬菜，多喝開水，這樣才能避免女性私密處感染而危害身體健康。