文 | 少年

類風濕性關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，類風濕的患者主要表現(xiàn)為關節(jié)的腫脹和疼痛，早期主要危害人體四肢小關節(jié)，隨著病情發(fā)展，逐步蔓延到身體其他各處關節(jié)，晚期會出現(xiàn)關節(jié)的變形和僵直，造成患者的終身殘疾。類風濕性關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，多見于中年女性，我國患病率約為 0.32-0.36%。類風濕的患者主要主要侵犯關節(jié)，表現(xiàn)為關節(jié)的腫脹和疼痛，早期主要危害人體四肢小關節(jié)，隨著病情發(fā)展，逐步蔓延到身體其他各處關節(jié)。

基本的病理改變：滑膜炎

如何治療類風濕性關節(jié)炎

類風濕關節(jié)炎目前的治療目標：防止關節(jié)破壞、保護關節(jié)功能、最大限度提高患者生活質量。

關節(jié)腫痛明顯者應強調休息及關節(jié)制動，而在關節(jié)腫痛緩解后應注意早期開始關節(jié)的功能鍛煉。一些適當?shù)睦懑煛⑼庥盟幍容o助治療可幫助緩解關節(jié)癥狀。 

藥物治療主要包括非甾類抗炎藥、慢作用抗風濕藥、皮質激素、中成藥及植物藥等。 

目前在類風濕關節(jié)炎的治療上，主要有兩類生物制劑在用，二者都是針對腫瘤壞死因子的，目前已經取得了一定的療效，尤其在難治性類風濕關節(jié)炎的治療中發(fā)揮了重要作用。常用者如，英夫利西單抗（類克），阿達木單抗，益賽普，恩利，強克等，注意對有些患者可能副作用較大或效果不明顯。 

經內科治療不能控制及嚴重關節(jié)功能障礙的類風濕關節(jié)炎患者，外科手術是有效的治療手段。外科治療的范圍從腕管綜合征的松解術、肌腱撕裂后修補術，及至滑膜切除，甚或嚴重者要做關節(jié)置換術。

通過各種物理治療可以減低發(fā)炎、腫痛、關節(jié)變形、肌肉收縮等。治療的方法要視關節(jié)的發(fā)炎程度來定。

類風濕關節(jié)炎的關節(jié)鍛煉是運用體育鍛煉治療疾病的一種自我療法。它的目的是保持或改善病變關節(jié)的功能和運動范圍，防止肌肉萎縮，增強體力。

當患者的血沉低于50mm/h；體溫在正常范圍內；急性活動期關節(jié)炎癥消退，凡完全具備這3項的病人，無論關節(jié)疼痛程度如何，都應進行適當?shù)墓δ苠憻挕?/p>

幫助患者在床上做適度的四肢鍛煉，可先被動鍛煉（即用健側協(xié)助患側或別人幫助完成），然后進行主動運動。

類風濕性關節(jié)炎患者飲食方面應注意什么

清淡、搭配合理、營養(yǎng)健康的飲食可以使類風濕關節(jié)炎患者保持較好的食欲和脾胃運力，從而增強抗病能力。  

有些食物會明顯加重病人癥狀，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦與惡化，如高脂肪類、海產類、過酸、過咸、辛辣、生冷類等食物都很容易加重患者的病情，要少吃。

要多進食一些富含高蛋白質、高維生素、高鈣、高鐵，營養(yǎng)豐富的食物，這對于提高我們的總體健康水平非常有幫助。

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