按摩能緩解慢性咽喉炎

山東省疾病預(yù)防控制中心王德隆

40年前，王先生就患有慢性咽喉炎，主要表現(xiàn)是咽喉區(qū)域發(fā)干、疼痛、聲音嘶啞，講話不能超過5分鐘。他前后去過三家醫(yī)院的耳鼻咽喉科看過幾十次，采取各種治療方法都無濟(jì)于事。

最終醫(yī)生建議他：“今后需好好鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，萬不可吃抗生素類藥物?！逼鋵?shí)原本王先生對體育活動(dòng)就很感興趣，幾乎天天堅(jiān)持活動(dòng)1小時(shí)左右，從不間斷，但卻沒有起到明顯的增強(qiáng)免疫力的作用。

經(jīng)過一段時(shí)間的嘗試后，他想到了穴位按摩療法。查閱有關(guān)推拿的書籍后，他選擇大椎穴（在頸椎骨最高處）和天突穴（在胸骨上端的凹陷處），用食指或中指按、揉各5分鐘，每天2~3次，從不間斷。持續(xù)堅(jiān)持60天后，咽喉干燥、疼痛等癥狀逐漸消失，連續(xù)講話1小時(shí)也沒有不適的感覺。以后王先生又堅(jiān)持按摩了30天，以加強(qiáng)、鞏固療效。

3年過去了，沒有復(fù)發(fā)的征兆?，F(xiàn)在他每天按摩1~2次，每次1分鐘以防復(fù)發(fā)。

編輯 ||燕聲