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“戀”上太極,釋放體內(nèi)負(fù)能量 ??

 李國良李國良李 2016-03-19

想練太極即使下雨了也要出去練,

太極讓我釋放了身體里的一些負(fù)能量。


不想練太極的時候常常聽歌,

也不喜歡只在一個場地練同樣的套路。



太極的時候我會想一些難以抉擇的選項,

練個四十多分鐘,

練著練著過程中也就想通了。


我是個有選擇困難癥的人,

最好就只給我一個選擇,

好與壞也就這樣了,

如果多個選擇給我,

我就選啊選的。



之所以這樣我覺得還有一個原因就是我是大金牛,

金牛有個特點就是買東西或者干什么就是要覺得價格要對的起它的價值,

否則她會懊惱不安的好幾天,

每每看到物品違背了這個原理就一定會心痛!


講真,至少我是這樣的:

比如最近的一次大約五十分鐘太極練習(xí)中,

我就從一種面膜的兩種分類中選擇了一種,

到屈臣氏直接說我要那種那種,

雖然導(dǎo)購員給我推薦了我選擇不要的那個而且還會送小樣,

但我依舊沒改變決定。


可以說太極是我唯一堅持下來一項好的運動。



練了差不多快一年,

一年之前我不愛太極,

總覺得是公園里老太太的運動,

從小到大很長一段時間里我一直會覺得我比一般人優(yōu)秀,

只是我臆想的優(yōu)秀。

長大以后,發(fā)現(xiàn)世界變化之快,

以至于我漸漸開始意識我需要不斷平衡自己的心態(tài)。

可能每個人多多少少會覺得自己是與眾不同的,

還會覺得,某個機(jī)遇一到,

自己就會成為拯救世界的超級俠客呢!

然而多少年過去了我們還是平凡的自己,

然后認(rèn)識到現(xiàn)實。

也因此記住了那種變化過后心靈與身體蛻變的痛苦反應(yīng),

所以我逐漸開始愛上太極。

 



之所以一年前開始太極,


是因為喜歡上了一個人,

覺得他各種好各種符合自己的標(biāo)準(zhǔn),

他說他愛太極還特別喜歡,

太極很棒特別是馬云與李連杰也練習(xí)太極,

那我就說如果我太極也很厲害的話你會不會喜歡我?

他并沒有回答我只是發(fā)了個QQ里那個呆呆的流鼻涕的表情。

我從那之后就下決心我也要變成一個太極中人的人,

這樣有可能我的男神會喜歡上我啊。

還特地問了問他是跟那里學(xué)的。

 



看了看紀(jì)錄第一個月練了足足30天。

從去年夏天開始,練過夏秋冬春,

還是最喜歡夏,夏天太極運動,

出一身臭汗,大汗淋漓后感覺整個人都輕松了,

即使之后他也還是沒喜歡上我,

我卻依舊練上了太極。


甚至比之前更喜歡太極的感覺,

之后體重輕了,意識方面也變得更積極。

以前吃多了心里會有罪惡感,

現(xiàn)在哪天吃多了吃撐了外面練太極幾十分鐘之后輕輕松松的,

這樣不僅吃到了自己想吃的又運動消耗了熱量,

身體素質(zhì)也變好了,

可謂是一舉多得啊。


關(guān)于開始太極這件事可以總結(jié)為:做這件事是因為喜歡你,

而喜歡你讓我看到了更好的自己。

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